المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > الملتقيات العامة > الملتقى العام
 

الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة

مش حتقدر تغمض عينيك .. !!

أنا متيقن ان هذه النصايح ستفيد الجميع ومشحتقدر تغمض عينيك منها بإذن الله .. للحكةأو الدغدغة في الحنجرة إذا أصابتك حكة يا استاذ خالد عباس أو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 19-09-2006, 12:27 AM   #1
أبو مروان
................


الصورة الرمزية أبو مروان
أبو مروان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 328
 تاريخ التسجيل :  07 2001
 أخر زيارة : 28-09-2010 (01:57 AM)
 المشاركات : 3,914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
مش حتقدر تغمض عينيك .. !!



أنا متيقن ان هذه النصايح ستفيد الجميع ومشحتقدر تغمض عينيك منها بإذن الله ..

للحكةأو الدغدغة في الحنجرة

إذا أصابتك حكة يا استاذ خالد عباس أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك تعرف ليه يا باش مهندس ؟لأنه هناك أعصاب محفزة في الأذن، فعند حك الأذن تقوم هذه الأعصاب بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة مؤقتا ، وهذا التشنج ياسبحان الله يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة . طبعا هذا الكلام مش كلام أبو مروان ولكن كلام الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي .


حقنة بدون ألم
هل تخاف من الحقنةيا اخي مؤتمن ؟ ومن لا يخاف منها ولكن الآن بإمكانك يامؤتمن التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة . حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدروالقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي . والكلام هذا ايضا مش كلامي ولكن كلام
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة


تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد . هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل .
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية .


... كافح الحرقة دون ماء يا اخي ابن الرياض ...
هل تزعجك الحرقة عندما تنام يا اخي يا ابن الرياض ؟
أصبح الحل أسهل مع نصايح أخوك ابو مروان قبل رمضان ..
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة . حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين ياصديقي العزيز وهذه هي بالطبع سنة المصطفى صلى الله عليه وسلم تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق . بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك . والكلام هذا اللي اوردته هو بلسان المحترم انتوني ستاربولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية .


عالجي الم الأسنان دون فتح فمكِ يا أستاذة جانين
لماذا لا تجربي فرك قطعة ثلج على باطن يدكِ على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك يا استاذة جانين . تعرفين ليه ؟
لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي .
طبعا هذا الكلام العلمي أثبتته آخر دراسة كندية صدرت مؤخرا ...


تخلص من آثار الحروق يا أستاذ راشد السيكلوجي
عندما تحرق إصبعك - لاسمح الله - عرضياً على فرن الغاز يا أستاذ راشد، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى . الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر . لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية فيصبح الجلد أقل تشوهاً .
هذا الكلام للأستاذ وللعالم ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية .

حتى لا تصاب بالدوخة يا اخي العمري
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن . بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن . يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم . بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة .
هذه المعلومة اكتشفها اخيرا الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي .


خفف وخز الألم في جانبك الأيمن يا أبا عمر
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض يا أبا عمر ؟
هذا لأنك تخرج الهواء " تزفر " بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض . مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي . ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض .
كتاب العلاج المنزلي للرجال

كيف توقفي نزيف الدم من أنفكِ يا اخت سمية القحطاني ؟
لأسال الله ان يمنحنا واياكم الصحة والعافية ، ولكن لو لاسمح الله أصبتي بنزيف دم بسيط من انفكِ يا أستاذة سمية فالطريقة الصائبة هي وضع قطن على لثتكِ العليا التي تقع أسفل الأنف واضغطي عليه بقوة . تعرفين ليه يا سيدتي ؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف مباشرة بأذن الله . "" هذا الكلام قاله الدكتور بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا .


لاتجعلي قلبكِ يتوقف يا اخت ام عبدالله الأحسائية ..
هل تريدين أن تهدأ ضربات قلبكِ يا أختي ام عبدالله ؟ انفخِ على إبهامك أي منهما الأيسر أو الأيمن مو مشكلة تعرفين ليه؟
يمكن السيطرة على عصب فاغوس الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس . وسوف تستعيدي معدل نبضات قلبكِ إلى الوضع الطبيعي . وسلامة قلوبنا جميعا من الآلآم والمنغصات ...
معلومة طبية مصدرها الدكتور بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج .



... صداع البوظة ...
لتجنب صداع المثلجات اضغط بلسانك على سقف فمك، وغطيه بقدر ما تستطيع . ماذا؟ تصبح الأعصاب في سقف الفم شديدة البرودة، مما يسبب شعوراً بأن دماغك تجمد . ولتجنب ذلك اضغط بلسانك على سقف فمك لتخفيف الصداع .
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج .



... حافظ على بصرك ...
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف .


. .. التخلص من النمنمة ...
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى . سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب .
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية .



... تنفس تحت الماء .. .
قالها عبدالحليم حافظ أني اتنفس تحت الماء .. ونزل للمويه ويريد التنفس ومات من الغرق ..
إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز . لماذا؟
عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح ." عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتف... بأنه يملك أوكسجين أكثر . مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء .
معلومة طبية من د ؟ جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن .



... اقرأ دماغك يافتى ...
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم . لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى .
الدكتورة : كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو .
----------------------------------
ليعذرني الأخوة والأخوات اللذين ذكرنا أسماؤهم في هذا المقال لعلمي أنهم لم بتضايقوا من ورود اسماؤهم هنا ، وانا متيقن أنهم يكنون لنا نغس درجة التقدير والأحترام ..
أتمنى من جميع أخواني واخواتي العضاء ان يستفيدوا من هذه المعلومات الطبية الخفيفة والتي أستقيناها من مصادر طبية موثوقة ، وليس بالضروري أن تكون ناجحة على الجميع ولكنها مجربة على الكثير .. وأن شاء الله لانستخدم هذه الطرق إلا في أحلك الظروف والمواقف .. وربي يسلمكم ويحفظكم من أي مكروه .. وعسى ربي يبلغنا وأياكم صيام وقيام شهر رمضان المبارك ..


أخوكم / أبو مروان
اللي يكتب دائما بيده اليسرى ..
يعني أشول ..

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2006, 01:12 AM   #2
الحوراني
الرئيس
الرئيس


الصورة الرمزية الحوراني
الحوراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05 2001
 أخر زيارة : 29-05-2024 (08:16 PM)
 المشاركات : 25,709 [ + ]
 التقييم :  396
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


بارك الله فيك يا ابومروان

انا كنت اعتقد الخاصره اليمين تؤلم من جراء عدم اللياقه والكسل ،،،
نصيحتك سنأخذ بها إذا كتب الله لنا معاودة مزاولة الرياضه في السنوات القادمه .

اشكرك بعنف


 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2006, 03:05 AM   #3
Hani
الدبلوماسي


الصورة الرمزية Hani
Hani غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17098
 تاريخ التسجيل :  07 2006
 أخر زيارة : 04-07-2007 (05:47 PM)
 المشاركات : 1,034 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


فرحت كثير جداً بالمعلومات ،

لكن أصابتني (غصة) قوية ...

لأن كلهم (غربيين) ....

يا ترى ما هو علاج هذه الغصة ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2006, 04:03 AM   #4
مؤتمن
القلم الهاديء ، إداري سابق


الصورة الرمزية مؤتمن
مؤتمن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16493
 تاريخ التسجيل :  07 2006
 أخر زيارة : 17-01-2007 (01:06 AM)
 المشاركات : 768 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


معلومات جدا قيمة اخ ابو مروان

بس والله انا ماخاف من الحقنة ،،على العكس اخاف من دواء الشرب!!

انا عندي شكشكني لكن ما تعطيني طعما اكرهه

اعجبني جدا علاج النمنمة

رأيت بنفس الموضوع هذا معلومات اعتقدها ستكون مفيدة بإذن الله

اسمح لي بإضافتها

كيف تستفيد من أذنيك؟

إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال،
استعمل أذنك اليمين، فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة
للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل
أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.
( وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين)

عالج الم الأسنان دون فتح فمك
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،
على المنطقة الغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك. لماذا؟...
لان هناك توجد
ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه
والأيدي.
( دراسة كندية)


يعطيك العافية اخ احمد الحسينان


 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2006, 04:26 AM   #5
نسرين الرياض
عضو دائم ولديه حصانه( عضو في نادي المتفائلين)


الصورة الرمزية نسرين الرياض
نسرين الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15093
 تاريخ التسجيل :  05 2006
 أخر زيارة : 25-08-2010 (06:49 AM)
 المشاركات : 1,347 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


الف شكر ابو مروان على هذه المعلومات القيمه

تحياتي ,, اختك نسرين الرياض


 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2006, 03:35 PM   #6
ملاك الورد
قطوة نفساني الرائعه


الصورة الرمزية ملاك الورد
ملاك الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12586
 تاريخ التسجيل :  02 2006
 أخر زيارة : 07-03-2009 (09:33 PM)
 المشاركات : 905 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا على المعلومات القيمة
دمت بخير


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2006, 03:48 PM   #7
daisy
عضو شرف و عضو نادي المتفائلين


الصورة الرمزية daisy
daisy غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17225
 تاريخ التسجيل :  07 2006
 أخر زيارة : 18-08-2009 (08:44 PM)
 المشاركات : 589 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


معلومات حلوة ...بس اذا الواحد عنده فوبيا من حكيم السنان ...كيف بيخلص منها ....؟؟؟؟بس من دون مهدئ..
لا تقلي تخدير كلي لانو بخاف الشخص ينام ما يفيق....
......لك تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 29-09-2006, 01:29 PM   #8
انا مريض
عضو جديد


الصورة الرمزية انا مريض
انا مريض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17803
 تاريخ التسجيل :  08 2006
 أخر زيارة : 29-09-2006 (02:25 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بارك الله فيك يا ابومروان


 

رد مع اقتباس
قديم 30-09-2006, 10:19 PM   #9
رمز السكون
عضـو في نادي المتفائلين


الصورة الرمزية رمز السكون
رمز السكون غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10085
 تاريخ التسجيل :  09 2005
 أخر زيارة : 14-02-2009 (04:01 PM)
 المشاركات : 588 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا جزيلا..
جعله الله في موازين حسناتك..

///


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2009, 04:48 PM   #10
أبو مروان
................


الصورة الرمزية أبو مروان
أبو مروان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 328
 تاريخ التسجيل :  07 2001
 أخر زيارة : 28-09-2010 (01:57 AM)
 المشاركات : 3,914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


موضوع رمضاني قديم ..
أعذروني يا اخواني الكرام على تأخري عاما كاملا على شكركم على هذه التعقيبات المتميزة والمتألقة من اناملكم النظيفة واللطيفة ..


 

رد مع اقتباس
قديم 02-09-2009, 01:46 PM   #11
أم الهدوووووء
عضو نشط


الصورة الرمزية أم الهدوووووء
أم الهدوووووء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18820
 تاريخ التسجيل :  10 2006
 أخر زيارة : 17-09-2009 (04:54 PM)
 المشاركات : 85 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


معلومات رائعة وجميلة
ولكن توقفت عند نقطه مهمه جدا واستغربت منها

ان ردودكم انت والاستاذ الحوراني كانت في السابق في غاية اللطافة والهدوء وتبادل الكلمات الراقية
واما الان فسبحان مغير الاحوال شوشره واتهامات وراي وراي اخر
ومغادرة المنتدى

يحتاج لكم او لاحدكم حكيم


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:55 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا