|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
11-12-2006, 04:48 PM
|
#1 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
قل لي كيف تنام أقل لك من أنت"
إذا كنت عاجزة عن تفسير بعض تصرفات زوجك خلال النهار، فيمكنك أن تنجحي في ذلك خلال الليل، فالوضع الذي ينام عليه الرجل يكشف لك شخصيته الحقيقية "قل لي كيف تنام أقل لك من أنت" كتاب للدكتور صموئيل دانكيل الخبير في شئون الأرق، يشرح بالتفصيل وضعيات النوم وخلفياته النفسية.
في مقدمة كتابه يقول د. دانكيل: "نعتاد على وضعية معينة للنوم في سن الثلاثة أشهر وعندما نبلغ السبع سنوات، تترسخ هذه الوضعية تماماً وبشكل نهائي ولكن التبدلات قد تحدث، عند البلوغ أو عند حدوث تحولات في حياتنا كالبدء في الدراسة الجامعية أو عند الحصول على وظيفة جديدة أو عند الإقدام على خطوة الزواج أو إذا طرأ أي تغيير جسدي أو عاطفي على حياتنا. هناك إشارات كثيرة يمكن استنباطها من خلال مراقبة وضعيات النوم التي تكشف عن طباع الرجل ونفسيته حيث يتقلب الرجل ويستدير بمعدل عشرين إلى خمس وثلاثين مرة في ليلة واحدة من النوم الهادئ، ولكن إذا كان مريضاً أو متوتراً فقد يأتي بأكثر من مئة حركة في الليلة الواحدة. الحركات الصغيرة لأصابع اليدين والقدمين وللشفاه والعيون والفك قد تجعل عدد هذه الحركات يفوق المئات... وفي أحيان كثيرة يعتم الرجل النائم على وضعيات مختلفة خلال الليلة الواحدة، لكن بعض هذه الوضعيات يعتبر دليلاً مسلكياً، فيما الباقي يكون مرحلياً وعابراً ولا يستغرق وقتاً طويلاً حتى يبلغ الوضعية الأكثر راحة. وبهذا الصدد يشرح د. دانكيل أربع وضعيات لنوم الرجل وهي الأكثر شيوعاً ويمكنها أن تعكس شخصيته الحقيقية في ساعات اليقظة. 1- الوضعية الجنينية: عندما ينام الرجل على أحد جانبيه ويشبك ساقيه عند الركبتين بحيث يكون في وضع منطو أو على شكل كرة ويكون وجهه وأجزاء من جسمه محمية، أو قد يلتف جسمه حول الوسادة فهو إنسان يقاوم الانفتاح على أفراح الحياة وأتراحها وتكون لديه حاجة قوية إلى الحماية والأمان. 2- الوضعية نصف الجنينية: هي الأكثر شيوعاً بين الرجال وهي الأصح لأنها توفر الكثير من الراحة، فينام الرجل على جنبه وتكون الركبتان مشدودتين قليلاً، إلى فوق ومن يختار النوم بهذه الوضعية هو رجل واع ومتوازن لكنه بحاجة دائمة إلى حب زوجته ورعايتها. 3- الوضعية الملوكية: عندما ينام على ظهره، منفتحاً على تحديات النوم وعلى حياة اليقظة.. من يعتمد الوضعية الملوكية يشعر في لاوعيه بأنه "ملك" على العالم، وهذا الرجل يتمتع بإحساس قوي بالأمان والثقة بالنفس في اليقظة وفي النوم، إنه ملك.. 4- الوضعية الانبطاحية ينام على بطنه، ذراعاه ممدودتان فوق رأسه وساقاه ممدودتان أيضاً في وضع الانبطاح يحاول هذا الرجل امتلاك السرير بكامله وبالتالي امتلاك عالم النوم. في حياة اليقظة قد تنتاب هذا الرجل رغبة مماثلة ليكون قريباً من المرأة قدر الإمكان فهو رجل لا يحب المفاجآت، دقيق في مواعيده متزمت مرتب وأنيق ويضيف د. دانيكل: "أن وضعيات الجسم في حالة النوم تزيد في مدلولاتها وضعيات اليدين والقدمين والأصابع وبعض أجزاء الجسم الصغيرة فالرجال الذين يقاومون التبديل في حياتهم مثلاً يميلون إلى وضع أقدامهم تحت الغطاء فقط أما الذين يستعملون أيديهم في الإمساك بعمود السرير أو أي جزء من السرير فهم يرغبون في الإمساك بالحياة علهم يعيشون طويلاً. وبإمكان الزوجة أن تكتشف الحالة العصبية للرجل من خلال هاتين الحالتين: إذا كان يضغط على أسنانه ويمضغ أثناء النوم فهذا يدل على أانه يعاني ضغوطاً نفسية وعصبية كما أن الشخير المرتفع يدل على أنه يعاني الإحباط والقلق الناتجين عن مشكلات نفسية. أما إذا كان ينام كالمومياء ويتنفس ببطء وملامح وجهه خالية من أي تعبير فهو بالطبع رجل طيب القلب ومتسامح. من ينام على بطنه ويضع إحدى يديه تحت الوسادة فهذا يدل على أنه شخص لا مبال ولا يهتم بالآخرين ويعالج الأمور بسطحية كما أنه ميال إلى السلام مع عائلته ومع الآخرين. نوم الزوج كالطفل يدل على أنه بخيل ويخاف غدر الزمن وما يخبئه الغد. أما عندما يبحث عن أكثر من غطاء فهذا دليل على أنه يفتقر إلى الأمان ويحتاج إلى مزيد من الحنان. الزوج الذي ينام عارياً هو رجل واثق من نفسه لا يعاني تعقيدات أو مشكلات نفسية أما عندما ينام على ظهره ويداه خارج الغطاء فهذا دليل على أنه عانى طفولة قاسية مازال متأثراً بها. الرجل الذي يحرك عينيه خلال النوم هو رجل حالم ويهوى الفنون وإذا استيقظ من نومه غاضباً شاكياً من الضجيج والأصوات التي حالت دون غفوته في حين أنه غط في نوم عميق فهذا خير دليل على إحساسه بالوقت وإشارة أولى إلى أنه يقف على عتبة الشيخوخة. ولكي تعرفي أن زوجك بحاجة شديدة إليك راقبيه جيداً إذا نام متأبطا الوسادة محيطاً إياهاً بذراعيه فهذا يعني أنه كالطفل بحاجة إلى الحنان وإلى مزيد من الحب اكيد منسوخ المصدر: نفساني
|
||||
|
|
11-12-2006, 06:10 PM
|
#3 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
الف مليون شكر لك عزيزتي فاتن
حتى في النوم مانفتك منكم يعني ملاحقين الاولاد في كل مكان >>>>>>>>يتلزقون بالقوه |
|
|
|
|
11-12-2006, 09:34 PM
|
#7 | ||
|
اخصائي نفسي
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
11-12-2006, 10:40 PM
|
#8 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
لا بطلنى حش عاد هذي نومه العباقره >>>> جدتى دايم تنام وهى جالسه نوم العوافي للكل |
||
|
|
|
12-12-2006, 12:53 PM
|
#10 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
هلا وسهلا نورت ونوم العوافي |
||
|
|
|
12-12-2006, 12:54 PM
|
#11 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
12-12-2006, 01:26 PM
|
#12 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
انوم وانا واقف ههههههههههههههههههههههه
قصدي انوم وانا ملعق مثل البومه هههههههههههههههههههه عندك تفسير لهذي النومه هههههههههههههههه اتحداك |
|
|
|
|
17-12-2006, 09:15 PM
|
#15 | ||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
