هل هُناك شخص يزعجك ويسبب لك المتاعب..

هل هُناك شخص يزعجك ويسبب لك المتاعب..

بسم الله الرحمن الرحيم

هذه طريقة مجربها انا شخصيا ؛وَ وجدت انها فاعلة معي لدرجة كبيرة .

توضيح وتحليل قبل شرح التقنية:


هذه التقنية نطبقها على جميع الناس ..... وهي تضع كل انسان في مكانه الصحيح .... ان ما يقلقنا ويتعبنا ويكدر خواطرنا ويزعجنا من اتصالنا بالاخرين (او الحياة الاجتماعية).... وقد يزيد الأمر الى الغضب والعداوة احياناً... اننا نصنف الناس الى فئات .... فنقول هذا قريب .. وهذا حبيب.... وهذا صديق .... وهذا صاحب .... وهذا لا تربطني به صلة ....الخ،
من هذه التصنيفات الكثيرة .... وهذه التصنيفات مهمة جداً في حياتنا ....... فهي تخلق التوازن الداخلي والخارجي للانسان .... ولكن ... بشرط إن كانت بالشكل الصحيح ،
وكما تعلمون ان سلوكي نحوهم(الناس الذين اصنفهم) وتصوري لهم يعتمد على هذه التصنيفات .......... فكما هم في عقلي ... يكون بالضبط سلوكي تجاههم

طيب أين المشكلة ..؟

المشكلة ليست في التصنيف .... ولكن في بقاء التصنيف دون تحديث...
ان من خصائص وصفات عقل الانسان ... انه يكوّن خبرة مع مرور الايام (عن ذلك الشخص)... وعندما تكتمل هذه الخبرة ..... تخزن في العقل ..... وبعد ذلك والمهم ان العقل لا يقبل ان يفكر او يفحص تلك الخبرة بل يعتبرها شيء ثابت اشبه بالمسلمة ..... (الا اذا ...هنا استثناء)
طيب ..:
اذن التصنيفات التي نضعها للناس في عقولنا ...... تصبح ثابته ... لا تمس بالفحص ....او المراجعة

طيب اين الخلل...؟

الخلل ان الناس متغيرين ومتبدلين ولن يبقون على حالهم ....... ولكن تصنيفي ثابت ونظرتي لذلك الشخص مثل ما هي ...!!! من هنا يأتي التعب والتوتر والزعل ... الخ ..... ليش يسوي كذا ...؟ ليه ما يفعل كذا ...؟ انا سويت وهوه ما ........ الى اخر هذه السلسة من حديث الذات المتعب..

طيب وش الحل ...؟

الحل في اننا نعيد تصنيف الناس من جديد ...

كيف ..؟

إليكم هذه التقنية البسيطة ... والفاعلة :

. قسم الناس الى ثلاثة اقسام :
1.وهم (الاقربون ، الي نستحي منهم ، عامة الناس)
2. اختر ثلاثة كروت ملونة لتضع كل قسم في كرت .... ولنقل (اخضر ، اصفر ، ابيض)
3. ضع صفات محددة لكل صنف من الناس حتى تتضح الامور بشكل ممتاز وهذا مهم


طيب

صفات كل قسم:
الاقربون
1. احبهم ويحبوني
2. اضحي ويضحون من اجلي
3. يحبون لي ما يحبون لانفسهم
4. اضف انت ما تريد

الي نستحي منهم
1. هناك علاقة ود ولكن غير واضحة المعالم
2. ممكن يفضلون انفسهم على انا احياناً... (ما عندهم مشكلة في ذلك)
3. يحافظون على العلاقة (ولكن قد يشوبها شيء من التكلف ويشعرون بالضيق الممزوج بالحياء)
4. اذا تقابلنا سلمنا ورحبنا ... واذا ما تقبلنا ....... الموضع عادي ليس شرط السؤال عندهم
5. اضف انت ما تريد

عامة الناس
1. لا أضعه في حساباتي ..... راح والا جاء ........ ما تفرق معي

الطريقة :

1. ضع كل فئة على كرت
2. تخيل تريب هذه الكروت ...
a. فالاخضر اقرب الى عينك (وهم الاقربون)(مع اعتبار صفاتهم)
b. والاصفر بعد الاخضر(وهم الى نستحي منهم) ...... حدد انت المسافة كما تعتقد وترتاح لذلك ...... (مع اعتبار صفاتهم)
c. الابيض يلي الاصفر (وهم عامة الناس)....

المطلوب ان تستعرض كل الذين تعرفهم الان .... ثم تضع كل انسان في المكان الناسب له

وأعلم اذا صنفت انسان في غير مكانه فلن ترتاح ..... وعلى العكس من ذلك اذا وضعت انسان في مكانه الصحيح فستشعر براحة نفسية سريعة ..... ثم سينعكس ذلك على سلوكك معاه .... وستقول عندما تتعامل معاه مرة ثانية : ايوه .... انت مكانك هنا.


كل ما تحتاج اليه هو الخيال فقط :
وبهذه الطريقة راح تعمل تحديث للناس وتصنيفهم في عقلك ......... هذا التحديث سيجعلك ترتاح في حياتك .... وبخاصة المزعجين ............. الخ
احبابي التقنية أسهل مما تتخيلون بكثير ........ وعند التطبيق ستلاحظون الفرق بكل سهولة ووضوح

جربوا وشوفوا النتائج

المصدر: نفساني

شكرا لك اخي العمري ع الطرح الرائع

جزاك الله خير موضوع قيم

جزاك الله خيراً أخى العمرى ..تقنيه عاليه ومنطقيه جدااااااا ..اسامه

تقبل مروري العمري..

يعطيك العافية