" ثلاثين" قاعدة في صناعة التفاؤل"تابع معي لتكون من أسعدالناس في العالم"

" ثلاثين" قاعدة في صناعة التفاؤل"تابع معي لتكون من أسعدالناس في العالم"

السلام عليكم طالبني البعض أن أكتب في هذا المنتدى كما كتبت في غيره ونثرت ورود التفاؤل في الكثير من اليائسين بحمد الله فتم الطلب !!
في بداية هذا العام سأسعى بإذن الله لتحقيق هذا الهدف" ثلاثين قاعدة في صناعة التفاؤل" وسوف تكون هذه القواعد شارات سريعة لبناء التكامل النفسي لدى الفرد وهي حتما محاولة للتغييروإعادة بناء الأمل لدى هذا الإنسان الذي لايعرف كيف يبدأ وكيف ينتهي,لقد اكتشفت أسرار في فضاء الحياة وذلك حينما بعثرت نفسي ومزقتها في ورقات الآخرين أكتشفت أنني أنا الإنسان الوحيد الذي لايشبهني أحد! وليس هناك نسخة متكررة مني أنني فخور جدا حينما وجدت نفسي بعد فوضى عشرين عاما لأجد نفسي في هذا القرآن,قرأت هذه الآية وكأنها وحي السماء للتوا نزل "وفي أنفسكم أفلاتبصرون" الإبصار هو المستودع والذخيرة التي يختزنها الإنسان في نفسه,ملايين الخلاياء يملكها الإنسان في قعر نفسه وملايين الطاقات مخزونة في ذاته يستطيع هذا الإنسان أن يفجر العالم بكلمة يتفوه بها ماهذا؟ أتفجير هنا؟ نعم كل الناس ينتظرون منك طب لايحتملها أي طبيب في العالم وتميزفريد وكلهم ترنوا أبصارهم لسر أكتشافك الذي عجزت معامعهم أن يكونوا أنت!!
وبعد:هنا في حياتي قواعد أبني بها نفسي وكل بناء لابد له من خطة وهدف ومنهج!!
هذه لبناة للبناء إن لم تكن موجودة عندك الآن فثق أنك تعيش في العراء هناك في الشقاء والعنت هناك في بؤرة الحزن والقلق؟
أهمس في أذنك بأنفاس الحب والأمل والتفاؤل وأقول:عجيب أن يموت فيك كل شيء وأنت لازلت على قيد الحياة!!!!!!!!!
تابع معي في القاعدة الأولى بعد قليل .إن شاء الله!!
الحقوق محفوظة
"سياستي لاأرد على النقد السخيف بتاتا"
القاعدة الأولى"اعرف نفسك"
-قال تعالى "بلا قادرين على أن نسوي بنانه"
وقال" ولوشاء ربك لجعل الناس أمة واحدة ولايزالون مختلفين إلامن رحم ربك ولذلك خلقهم"
تأملت هذه الآية فإذا الناس كلهم تختلف مشاربهم وطبائعهم ومداركهم وكل شخص له خاصية تفرد بها عن الآخرتميزه وتجعله لايلوك في غيره . قدرات الإنسان ومواهبه تفكيره هبة من الله للعبد لوجمع العالم كله لما اسطاعوا أن يكون هوولن يستطيعوا أبدا .
إذاليس هناك أحد يكون نسخة أصلية منك ولن يكون وتفاؤل الإنسان يبدأ من فهمه لنفسه وتفرده عن غيره وهذا مهم لكي تستطيع أن تكون عاملا معطاءا تبذل مافي الوسع .إنك أخي الكريم: تملك الكثير من المهارات التي ليست عند الآخرين بل قد يحتاجها الآخرون منك ولن يجدوها إلا عندك . إن النجاح لايكون على أكتاف الآخرين إنما يكون بالإستقلال بالنفس تخطط وترسم الأهداف وتسعى لإنجازها هذه هي بلورة التفاؤل الثلاثية ,وألا تستسلم لواقعك المرير حيث تشعر أنك ولدت فقيرا ونشأت على كنف الخبز اليابس وأنا لك النجاح في هذا الأجواء البيئية وتعذر لنفسك تارة أنك لن تكون في ركاب العظماء أو الطامحين لصناعة الحياة إن هذه تبريرات لن تجدي وكيف تجدي وأنت سببها هب أنك رسبت في دراستك مثلافهل ترمي هذا الرسوب على المعلم الذي وجد أمامه إجابات متدنية وضعيفه وقرر على منوالها وضع الدرجات لك فهل هذا يعني أنه هو السبب أم أنت؟ أرجوك لاتجعل الآخرين يقررون حياتك ويرسمون خطاك للمسار فهذا فشل لاتعبقه نوبة الأمل ولابصيص من الفلاح إستقل بنفسك وأنطلق فهناك الرزق الذي ينتظرك لوحدك ليس غير .حاول أن تستمتع بكل لحظة من حياتك فاستمتاعك أنت فريد لن يخلقه الآخرون لك حيث أنه يبدأ منك داخليا وينساب في عروقك وهوجبلة فيك ولكنه يحتاج إلى أن يحرث ويبذر ويزرع والأرض عادة لاتكون سماء تتلآلآ بها النجوم وتتفرد بالقمر ولكنها حرث خلقها الله للعمل بتميزها عن سائر الخلائق, وهي أنموذج لك أيها الإنسان لتكافح تيارات اليأس وجراثيم التشاؤم عن قلبك .قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " الكيس من دان نفسه وعمل لما بعد الموت والعاجز من اتبع نفسه هواهاوتمنى على الله الأماني .
تذكر أن من عرف نفسه عرف ربه حق المعرفة!!!!!!
القاعدة الثانية"التدريب"
سألني بعضهم كيف أبدأ فقلت له :من البداية.حينما تبدأ ينتهي كل شيء محزن وينقضي كل داء كان فيك؟
درب نفسك على البهجة على السرورعلى البسمة على حب الخير للناس على كل جانب إيجابي في حياتك تكن متفائلا.
دربت نفسي على أكل الليمون كنت لاأستسيغه ومع التدريب آكله الآن كما آكل التفاح.
دربت نفسي على هناك حل لكل عقبة وهي أن ترجع قليلا لتنظرإلى تلك المنافذ الأخرى في يمين الطريق.
كنت أنظر إلى الشمس هذا اليوم فلم استطع إدامة النظر إلى ضوءها تخيل كل العالم لايستطيع إدامة النظر إلى الشمس ولكن هناك شخص يستطيع أن ينظر أتدري من هو إنه الأعمى.
نعم في داخلك شمس التفاؤل ولكن المتشائم كالأعمى لايبصر ذلك, !!
معلومة هامة:قال الدكتور بولس : بأن الإنسان يولد و تولد معه حوالي 120 بليون خلية نشطة في مخه . ومع مرور الوقت ومن خلال عملية طبيعية تسمى التآكل ، فإن الخلايا الخاملة و التي لا تستخدم تصاب بالضمور ، وعليه ينتهي المطاف بالإنسان عندما يكبر وهو لا يملك أكثر من 10 بليون خلية نشطة أي لا تزيد عن 8 % يمكنه استخدامها وتوظيفها عبر أنشطة عقله الواعي وعقله الباطن .
في الثانية الواحدة يستخدم العقل الواعي حوالي 2000 خلية فقط ، بينما يستخدم العقل الباطن أكثر من 4 بلايين خلية في نفس الثانية ، هذا يعني أننا في كل ثانية نجد 2000 خلية تساعدنا على اتخاذ قراراتنا الواعية بينما تدفعنا 4 بلايين خلية أخرى لاتخاذ قرارات غير واعية
القاعدة الثالثة "الإيحاء"
يكون الإيحاء في داخلك اعتقد انك من اسعد الناس كن قائد البهجة في داخلك اجعل عقلك الباطن يسمع ذبذبات داخليه من وحي الامل وحي السعادة وحي الايمان وحي السرورشجع نفسك على الحياة الطيبة ومجرى السير فيها تلك الهواجيس الضارة في عقلك اخرجها واستبدل مكانها أفكار النجاح والسروراسترخي قليلا واغمض عينيك ماذا ترى ؟
كل العواصف مرت أمامك أليس كذلك ولكن هناك رياح التفاؤل قادمة من تلك الخيام السوداء.
افتح عينيك الآن ماذا ترى؟
ماشاء الله ترى النور والحياة والعالم من حولك يتحرك.ههههههههههه اضحك بكل قوة
إذا لاتغمض عينيك أبدا إلا عند النوم ,

المصدر: نفساني

متااااابع باهتماااام

كلام حضرتك يشبه كثيرا كلام دكتور مصرى مشهور عندنا

وافكاره قريبة جدا من هذه الافكار وخاصة فكرة التدريب

(تدريب النفس على التفاؤل)فهذا الرجل عندما استمع الى كلامه

اجد ان التفاؤل والبهجة تخرج مع كل حرف يقوله فنبرة صوته نفسها

مبهجة وهذا ما اجده عند حضرتك فكلامك يشع منه التفاؤل والحماسة

متااااااااااااااابعة باهتمام شديييييييييييد

جزاك الله خيرا

احسنت ........... طرحك يبعث الامل والتفاؤل في النفس

جزاك الله خيرا

ما أجمل،،،،،أن يكون هناك،،،،
أملاً،،وتفاؤلاً،،،،،،،،في الحياة،،،،،،،
متاااااااااااااااااابعة للموضوع،،،،،،،،،
شكراً،،،،،،،لك دكتور متفائل،،،،،
تفبل تحياتي العطرة،،،،،،،،