العصبيه والهلع .....

العصبيه والهلع .....

السلام عليكم ..

شلونكم شخباركم....

انا ملاخظ اني بالفتره الاخيره صرت اعصب بسرعه و اتجادل و اعصابي تنشد .,,

تحسون ابهالشي ...خاصة اللي ياخذون دوا

المصدر: نفساني

انا نفس الشي معي حاصل بعد العلاج

شكرا اخوي الشاكر...الله يعـــيـــــين..!!

انا كمان اخوي الاحظ اني اعصب بدون سبب شلون بعد بسبب

ساعات بتعصب ....وساعات بحس ببلادة .....وبرود

انا مثل نوفا احيانا اكون عصبيه و احيانا باااااااااااااااااارده و بليييييييييده

هذا انت قلتها بنفسك لما تاخذ العلاج تتعب وتعصب عيل (لاطابت ولاغدى الشر )تلومني يم اقولك علاجهم مافيه فايده .ودك الواحد يشعلها من عرجها على قولت اهلنا الكبار .
بصراحه ماشوف احد بهالمنتدى مستفيد الكل يمدح العلاج وبعدين تطلع السلبيات هذا مو علاج مجرد تخدير موقت
هذي وجهة نظري .فديييييييييييييييييييييييييتكم

لا يابووووووح الجروووح ...ما اتعب .,,بس اعصب يعني مو مثل قبل ما فيني شده اتكلم ...الحين حتى العصبيه فيني شده عليها ...وبالعكس هذي ميزه مو سلبيه ...دليل على ان صار فيني حيل اعيش مثل الناس اعصب واضحك حتى ركض قمت اركض قبل ماكو خطوتين احس اني داير الكويت كلها !! :)

يعينا ويعينك الله

أخ ممكن أرجع مرحبا وكل الإخوة والأخوات .. مسألة العصبية أو النرفزة كما يسميها البعض مسألة طبيعية ، تمر على كل إنسان ، لكن حين تصير ملازمة للإنسان ويصبح يغضب لأتفه الأسباب فهنا تصير مشكلة. أرجو أن تكون بخير.لي ملاحظة على هذا المنتدى وهو مجرد رأي وقد أكون مخطئا : لاحظت أنه ليس هناك جدية في النقاشات ، وسرعان ما تنقلب النقاشات إلى كوميديا وفرفشة دون أن يخرج أحد بنتيجة.. فما السبب ياترى ؟ أهو محاولة تناسي الآلام ؟ أم أن مناقشة حالاتنا تزيد من آلامنا ؟ أم أن طبيعة مريض الهلع أنه محب للضحك والمرح ؟ مع أني لست ضد المزاح والضحك المحدود والغير خارج عن الموضوع. أرجو إن أساء كلامي لأحد ألا تعتبروه أصلا لأنني لست ضد الحريات الشخصية مادامت لم تخالف القوانين. إنما مسألة رأي فقط.

اهلاااااااااااااا اخي ولافي ...من ناحية النقاشات مادري احس ان نوصل لمرحله ان خلاص مافيه معلومات جديده و وصلت الفكره ..فنحاول نغير الجو عشان ما يسيطر على تفكيرنا الجو السلبي...ومريض الهلع انا ملاحظ ان اغلب مرضى الهلع دمهم خفيف ويحبون المزاح والضحك ..لانهم محتاجين اتوقع لان اغلب اوقاتهم بتعب وبقلق وتوتر فننتظر اي فرصه نضحك فيها عشان نرتاح شوي ..واتوقع لم تسيء على اي شخص فكلامك صحيح ويمثل الواقع ...

انا بخير حال الحمدلله ...

تحياتي لك اخي ولافي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولافي

أخ ممكن أرجع مرحبا وكل الإخوة والأخوات .. مسألة العصبية أو النرفزة كما يسميها البعض مسألة طبيعية ، تمر على كل إنسان ، لكن حين تصير ملازمة للإنسان ويصبح يغضب لأتفه الأسباب فهنا تصير مشكلة. أرجو أن تكون بخير.لي ملاحظة على هذا المنتدى وهو مجرد رأي وقد أكون مخطئا : لاحظت أنه ليس هناك جدية في النقاشات ، وسرعان ما تنقلب النقاشات إلى كوميديا وفرفشة دون أن يخرج أحد بنتيجة.. فما السبب ياترى ؟ أهو محاولة تناسي الآلام ؟ أم أن مناقشة حالاتنا تزيد من آلامنا ؟ أم أن طبيعة مريض الهلع أنه محب للضحك والمرح ؟ مع أني لست ضد المزاح والضحك المحدود والغير خارج عن الموضوع. أرجو إن أساء كلامي لأحد ألا تعتبروه أصلا لأنني لست ضد الحريات الشخصية مادامت لم تخالف القوانين. إنما مسألة رأي فقط.

اخوي ولافي اظن مافيها شي لو نضحك شوي مو معقوله الحياة خانقتنا ومرضا لوتلاحظ على مدار اليوم بالدقيقه وبالعكس انا اشوف انا الترفيه والضحك والتنطيش هو العلاج لهذا المرض ولو كل شخص يرجع لي سبب المرض راح تلاقونه موقف محزن مر على الشخص وسبب هاالحاله .ادخل معانا بالفرفشه راح تنسى المرض واللي سبب المرض حياك
"لايغير الله قوم حتى يغيروا مافي انفسهم "
واحترم رايك بس فكر فيها لمتى الجد وصلنا الموت وتقول جد

هل الإكتئاب هو السبب في قلة الضحك ؟ لكن أعذروني أني أخاف على إخواننا الجدد الذين يأتون يحاولون إيجاد من يساعدهم لكنهم بالمقابل يجدون الفرفشة فيصبح عندهم تردد .. كما ينبغي أن نعلم أن الكثير يزور هذا المنتدى وأكثرهم ربما متدرددين أن يطرحوا مشاكلهم وأخاف أن يكون الجو لا يساعدهم على ذلك . ومرة أخرى هذا مجرد رأي.نقطة أخيرة أنا فعلا عندي مشكلة في فهم لهجتكم ، ماذا تعني تنطيش ؟

اول شي انا جديده يعني امس مشاركه.
تطنيش اممممم مادري المصريينن يقولونه والسعوديين يقولونها واحنا الكويتين نقولها يعني لامبالاه واوطاف مادري شلون لوصل لمعلومه .مكن احد غيري يوضح
استعين بصديق

السلام عليكم جميعا،،

العصبية شي طبيعي جدا.. لانه قبل ما كان في اي انفعال كلش وتتراكم المشاعر كلها داخل وتنكتم.. عقب الدوا تبدا المشاعر تظهر والحمدلله.. انا بعد لاحظت اني اعصب مرات على اشياء تافهه بس هاي من الدوا لانه مرات تكون العمليات الكيميائيه في الجسم مو متوازنه ف يصير اي نوع من الانفعال طبيعي او بزياده شوي.. ومو بس الدوا اللي ياثر عليها اشيا ثانيه حوالينا.. الجو، او الناس اللي قاعدين معاهم وما شابه.. ولا تنسى انه اللي مثل حالتنا حساس جدا وكل شي يأثر علينا وهذا شي طبيعي..

اخوي ولافي تطنيش.. يعني عدم المبالاه مثل ماقالت اختي بوح الجرووح.. يعني اذا اردت ان اقول اخي طنشني يعني اخي لم يعبرني.. او بالانقش يعني ignore :)

وسلاااامتكم