صرت اخاف من النوم تكفون الموجود يدخل بسرعه

صرت اخاف من النوم تكفون الموجود يدخل بسرعه

:confused:انا ياصبايا وياشباب اليوم نايمة نومة حلوة تخيلو فجاة اصحى من النوم على غصه بحلقي واحس كان روحي تسحب مني يمة في احد مثلي هل تحسون روحكم تسحب منكم ولا انا بس لحالي يعني هذا الموت ولالا ولا هذي نوبة هلع وربي كان روحي تسحب مني من عند الغصه وانام وترجع لماصحيت وبكيت طمنوني تكفون وربي كان نفسي مدري يروحي تسحب مني طمنوني وينكم ياويلي يمة :eek:
طمنوني الله يطمنكم وقد جتني كم مرة

المصدر: نفساني

عليكي بالاذكار قبل النوم وقراءة القران سبحان احسن من المنومات واسال مجرب وسلامات

طيب هل فيه احديحس بهالاحساس ولا انالحالي

اختي اقري الاذكار

وسامحيني ماافهم في سؤالك وان شاء الله يجي من يفيدك

حبيت اتواجد لعل هالشيء ينعكس ايجابيا على نفسيتك

الله يحفظك

حبيبتي ياغموض انثي انا زيك بتحصلي كتير جدا بقوم من النوم مفزوعة علي ان روحي بتتسحب وجسمي بيترتعش ما تخفيش انا كدا بس بجد انا زهقت زهقت زهقت زهقت ومعنتش قادرة كل ما اقول خطوة لقدام ارجع كل الخطوات اللي مشيتها تاني لورا اه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه ه

وبتجي عليا اسابيع بجد ببقي مش عايزة انام عشان خايفة من النوم وكل ما عيني يغلبها النوم اقعد افوق في نفسي عشان مش انام لدرجه انتي بقوم اغسل وشي واشرب شاي او اقوم من السرير خالص تخيلي لدرجه ايه بقي

حتى انا حبيبتي أحس روووحي والله أحيانًاوأنانايمه تطلع وأقوم مفزوعه
وأجلس أنتفض وحالتي حاله وخوف وكل شيء بعدهالحاله حاسه بك وربي ~والله أناوالنوم معاناة بس خليها على ربك الي
مايخيب أحد ~يااااااارب إرحم ضعفنا وقلة حيلتنا ياحي ياقيوووم ~الله يشفينا جميعًاياااااربي.........

بتصير كثير هالحالة اختي غموض انثى لا تخافين
اقري الاذكار و توكلي على الله و بعدين اشربيلك كاسة حليب قبل النوم بيفيدك ان شاء الله

يا قلبي غمووووضتي لا تشيل في بالك انا زيك مرات حتى وانا صاحيه وبدون ما تجيني الحاله وهي اللي تسبب لي قدوم الحاله يا قلبي لا تحطي ببالك

وبعدين هي اكيد هلع لأن خوفك برضوا ملازمك في نومك يا وخيتي

ومن شان ما نحط كل حاجه ع الهلع وان كانت منها اكييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد

بس يمكن المخده مو رفيعه او معاك حاجه اوما لحميه او غيرها تراها تأثر وانا اختك

ادري احس ودك تصفقيني وتحسبيني ما فهمتك لا يا الغلا فاهمتك وربي بس اقول مسكين هالهلع كل شي عليه هع

والأكييييييييييييييييد انه هلع وريحي بالك وتعوذي من الشيطان انا توها جايتني الحاله والحمدلله
ونووووم العافيه ادري صعب بس ترى هالهلع بيكرهك في نومك اغلبيه واحمدي ربك ع ما ابتلاك

هذا يسمى مراقبة النفس وشيء أكيد الأنسان لا يستطيع النوم بسبب أنشغال العقل في أشياء وهمية ولا وجود لها في الأساس.

والله نفس الحاله اشعر بها