هذه حكايتي مع الهلع لاحول ولا قوة الا بالله منه

هذه حكايتي مع الهلع لاحول ولا قوة الا بالله منه

السلام عليكم

إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا
من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادي له , وأشهد إن لا إله إلا الله وحده لا شريك له واشهد إن محمد عبده ورسوله , صلى الله عليه وعلى آله وصحبه ومن سار على نهجه إلى يوم الدين .
أما بعد ,


انا في البداية كنت ضحية لنوبات الهلع ولازلت اعاني لكن بحدة اخف شوي
اولا اصبت به بسبب حلم اصابتني في الليلة التالية للحلم الذي رايته اصابتني رجفة ودقات قلب احساس لم اشعر به
في حياتي بعدها تقيات من شدة وقوة الرجفة
ذهبت الى المستشفى اعطوني مهدأ
بعد ذلك اليوم لم اعرف طعم الحياة تغيرت حياتي للاسوء لاحول ولا قوة الا بالله
تدهورت دراستي ونتائج يعني انجح بعناء حتى اني لما اكون في الجامعة تاتني حالة اني
راح اموت اقول لازم اطلب من الاستاذة الخروج عشان ارجع للبيت
لما اجلس اذاكر احس بعروق رقبتي مشدودة والنفس ينقطع التوقف واروح انام وانا ارتجف اصبحت مااقدر اروح لاي مكان اخاف اموت وانا مش في بيتنا
ماخلت طبيب ماتركت مستشفى مع اني كنت نادرا جدا اروح للطبيب
كنت في البيت نشيطة بعد الحادثة اصبحت من النوم على النت مااتحرك طول اليوم
اتعبت والدتي كثير كانت طول اليوم تبكي علي بالخصوص في رمضان كنت مااقدر اكل حتى
اشرب دواء للقئ بربع ساعة عانيت كثير والاسوء مافي الامر لما تشوف محيطك الاسري
مش واقف معاك الا والديك كان اخوتي يقول باني اسوي نفسي مريضة زاد الطين بلة
يأست كليا
وماكنت اعرف ابدا ان ذا نوبات هلع كنت دائما ابحث في النت على اسباب
الرجفة والقئ ونبضات القلب الا ان وجدت مواضيع تتحدث عن اعراض الهلع
رحت لطبيب اعصاب اعطاني مهدات بعدها تحسنت حالتي شوي لكن لما اوقف الدواء
ترجع لي نفس الحالة
بعدها فكرت في الرقية ارقاني احدى المشايخ المعروفين لما ارقاني جسمي اصبح يرتعش بقوة واخبرني بان فيني عين بالزيادة عندى خوف من الموت
تحسنت حالتي ولله الحمد بعد الرقية
بس مازالت جيني افكار في راسي خصوصا لما احلم بحلم يزعجني واضل افكر فيه طول اليوم واذا جيت انام تزيد ضربات قلبي واتعرق
اظل استغفر واقرا المعوذتين والفاتحة واية الكرسي حتى تخفف علي شوي
والله الهلع شيئ رهيب اسوء مرض نفسي اصابني في حياتي واسوء شعور عشته
اسال الله لي ولكم الشفاء العاجل وان يكتب لنا الاجر فيما ابتلينا به
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
استودعكم الله

المصدر: نفساني