القلق من الافكار الغريبة

القلق من الافكار الغريبة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رمضان كريم عليكم جميعا وربنا يبلغنا جميعا الشهر ويشفينا جميعا بأذن الله ويهون علينا الامنا

الحمدلله بدء وسواس الموت فى انه يقل واختفت اغلب الافكار ولكن ترجع افكار جديده ليا بحاول اتغلب عليها الحمدلله بقدر احيانا واحيانا بتشغلنى شويه وبتروح بس من كم يوم بفتح المنتدى وقريت موضوع لاختلال الانيه وانا كنت من فتره بحس نفسى كأنى فى حلم وتجاهلت الفكره وبقيت الحمدلله احسن لما قريت الموضوع من يومين ابتديت احس ان الاعراض رجعتلى تانى وخفت جدا وحسيت نفسى منفصله عن الواقع والى خوفنى اكتر ان يكون فيه كهرباء زايده فى المخ زى مابيقولو هى سبب الموضوع او ممكن يحصل لا قدر الله صرع انا خوفت جدا وشغلت نفسى بالموضوع ومش عارفه ابطل تفكير فيه وحاسه نفسى فعلا على طول عيونى مزغلله ومخنوقه ومش عارفه احس بنفسى بصراحه مش عارفه ده وهم وهمته لنفسى ولا ممكن يكون عندى هالشئ وكمان لكون نايمه بحس انى عقلى صاحى وعيونى مغمضه وكأنى بفكر وانا نايمه ومش بنام كويس اتمنى تفيدونى جزاكم الله خير وتقولولى لو عندى شئ متل كدا اعرف ازاى يارب كل الى يدخل للموضوع يترك رد انا بحاجه ليكم بعد الله اتمنى تفيدونى

المصدر: نفساني

و عليكم السلام

لا تخافي اختي

اختلال الانية هو احد اعراض الهلع انا بيجيني اكثر من مرة لكن اطنشوا

صحيح انه احساس رهيب و كانك مش انتي و لكن سببه الهلع و معضمنا مر بيه

لا تفكري به كثير و ارقي نفسك و ان شاء الله خير

اختى امل موجود كل عام وانتى بخير بس انا ماكان فيا شئ الايام الماضيه ومجرد قرأتى للموضوع بدأت اطبقه عليا اختى يعنى هو سببه القلق ولما يروح القلق ببطل يجى واحس بواقعى عادى وانتى ياترى بتحسى بواقعك اذا ماعندك قلق بطريقه عاديه اتمنى تفيدينى اختى

اللهم اشفني ومن معي في هاذا المنتدى ياااااارب يا كررررريم انا بحس بشوية اطمانان لما ادخل المنتدى واعرف ان فيه ناس زي حالتي يارب رحمتك يارب اخواني اش رايك نتواعد اننا ندعي لبعضنا في هاذا الشهر الكريم