يا مشرفين ساعدوني الله يزقكم الجنة :(

يا مشرفين ساعدوني الله يزقكم الجنة :(

سجلت امس بالموقع هذا لأنه اكثر من رائع ...

سالفتي مع الهلع طوييييلة بالرغم من اني 25 سنة ...

الله يرجزاكم الجنة ابغى افضل دكتور او دكتورة بالرياض تسوي جلسات و تفيديني في مجال الهلع


محد فادني كثير ابغى احد شااااااطر


انا على وجه زواج ولا اقدر اكمل و اتزوج بسبب هلعي :(

المصدر: نفساني

من ماذا تخاف؟

وأين يصيبك الهلع؟

انا قالي دكتور مره انتي ماعندك هلع انتي عندك قلق كبيييير تحول مع الوقت لهلع _ انا مريت بظروف قاااسية توفت والدتي وانا طفله في حادث أليم و ابوي مرض و حصلت لي اشياء .. ما ادري ليش اخاف

اخاف افقد احد .... اخاف يموت شخص عزيز عليه ... بالنسبه لي ما اخاف من الموت ابداااا و مفروض محد في المنتدى هنا يخاف منه لانه بيروح لأرحم الرحمين اللي ارحم علينا من امنا ..

اخاف احس بعدم الامان و اشياء زي كذا

لهذا السبب انا ابحث عن دكتور او دكتورة تعالج بالجلسات و تكون شااطرة بالرياض :(

عندي امل كبييييييييييييير بالله و بأذن الله كلنا بنشفى بس لازم الهمه و العزيمة و التوكل

اخاف افقد احد .... اخاف يموت شخص عزيز عليه ... بالنسبه لي ما اخاف من الموت ابداااا

لا تبالي ولا تكترث بهذه الأمور كن كما قال الشاعر
(فما أبالي بالرزايا لأني منتفعت بأن أبالي)

أنت لن تستفيد شيئا عندما تخاف أن تفقد عزيزا
فلا تخاف

فلتكن أفكارك إيجابية ولا تكترث لهذه الأمور
وهون هذه المشكلة

أما عدم الشعور بالأمان فمن بهذه الدنيا يشعر بالأمان الدنيا دار فيها الكثير من المصائب

إذن أنت لست الوحيد الذي لا يشعر بالأمان

فهون هذه المشكلة (هونه وهي ستهون) إن شاء الله

الله يجزاك الجنة لاكن فعلا محتاجة دكتورة او دكتور بالرياض السالفه مععععقده و اعقد مما تتصور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدى محمد

انا قالي دكتور مره انتي ماعندك هلع انتي عندك قلق كبيييير تحول مع الوقت لهلع _ انا مريت بظروف قاااسية توفت والدتي وانا طفله في حادث أليم و ابوي مرض و حصلت لي اشياء .. ما ادري ليش اخاف

اخاف افقد احد .... اخاف يموت شخص عزيز عليه ... بالنسبه لي ما اخاف من الموت ابداااا و مفروض محد في المنتدى هنا يخاف منه لانه بيروح لأرحم الرحمين اللي ارحم علينا من امنا ..

اخاف احس بعدم الامان و اشياء زي كذا

لهذا السبب انا ابحث عن دكتور او دكتورة تعالج بالجلسات و تكون شااطرة بالرياض :(

عندي امل كبييييييييييييير بالله و بأذن الله كلنا بنشفى بس لازم الهمه و العزيمة و التوكل

اختي هدى أهلا بك بيننا اختا عزيزة ,, حياك الله ,,

بالنسبة لطبيبة ان شاءالله تجدي من يدلك ,,

لكن أحببت أشاركك شيئا من النصائح لانني كنت قد عانيت مما تعاني منه ,,

انتي تقولين المفروض الي في المنتدى مايخافون من الموت لانه رايح لارحم الراحمين ,,
فأقول لك وهل ارحم الراحمين فقط عند الموت ام في حياتنا ايضا ؟؟
طبعا يجب ان نثق في أن الله هو مقدر الاقدار وهو ارحم بنا منا وهو يعلم بنا فلذلك ثقي بأن الله ان افقدك انسان أعطاك وعوضك مكانه من هو خير منه وتذكري ان الله يتلطف بعباده عند نزول المحن والمصائب وسيكون معك ويعينك على تجاوزها ان استعنتي به وتوكلتي عليه ..

قال ابن القيم: إذا استغنى الناس بالدنيا فاستغني انت بالله , وإذا فرحوا بالدنيا فافرح أنت بالله , وإذا أنسوا بأحبابهم , فاجعل انسك بالله , وإذا تعرفوا إلى ملوكهم وكبرائهم , وتقربوا إليهم , لينالوا بهم العزه والرفعه , فتعرف انت إلى الله , وتودد إليه , تنل بذالك غاية العزه والرفعه

فليس الوحيد والمحروم هو من فقد انسان يحبه وانما من عاش بعيدا عن الله حتى ولو كان بين احبابه وكما قيل ,, من وجد الله فماذا فقد ومن فقد الله فماذا وجد..

لذا لاتفكري بما سيحدث بالمستقبل ولاتحملي هم القادم فهو بيد ارحم الراحمين وبناء على ذلك سيكون خيرا مما تريديه ,, ولاتعلقي قلبك بمخلوق زائل وضعيف بل علقي قلبك بالله فهو لايزول ..

قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " أَتَانِي جِبْرِيلُ عَلَيْهِ السَّلَامُ ، فَقَالَ : يَا مُحَمَّدُ عِشْ مَا شِئْتَ فَإِنَّكَ مَيِّتٌ ، وَأَحْبِبْ مَنْ شِئْتَ فَإِنَّكَ مَفَارِقُهُ ، وَاعْمَلْ مَا شِئْتَ فَإِنَّكَ مَجْزِيٌّ بِهِ واعلم أن شَرَفُ الْمُؤْمِنِ قِيَامُُ بِاللَّيْلِ ، وَعِزُّهُ اسْتِغْنَاؤُهُ عَنِ النَّاسِ " رواه الطبراني والحاكم وقال صحيح الاسناد ووافقه الذهبي وحسنه الهيثمي والألباني في السلسلة الصحيحة

يقول الشيخ محمد العويد في معنى الحديث : الذي يبدو والله أعلم أن هذا خاص بالدنيا لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال : أحبب
وهذا من تكليف الدنيا .
ويكون المعنى أنه مهما أحببنا من أناس فإننا سوف نفارقهم مفارقة دنيوية .
وكأنه يشير عليه الصلاة والسلام إلى أهمية المحبة التي يبقى أثرها وهي محبة الله تعالى ومحبة رسوله الكريم
وأن محبة غيرهما سوف محبة ناقصة عن محبتهما ، وأن الفراق هو نهاية كل محبة .

فيبقى المؤمن متأملاً هذا الحديث ومستعداً لفراق كل حبيب في الدنيا

والله أعلم


واخيرا لاتعقدي المسألة فهي أبسط مما تتصورين باذن الله لن يضرك تزوجي ولاتهتمي ,,
أسأل الله لك التوفيق والسعادة .

السلام عليكم
اختي هدى انصحك بالرقيه و تشربين ماء مرقي و التحصينات و التقرب من الله
هذا اللي شافاني من نوبات الهلع و الوساوس و الاكتئاب

عندي نصائح لمن يعاني من الرهاب

1-عليك أخذ أدوية الطب النفسي التي تعالج الرهاب

2-كثر من ذكر الله ودعوه أن يفرج عنك (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

3-هون مشكلة الرهاب ولا تضخمها وكما يقال (هونه وهي تهون)

4-كثروا من التنفس العميق وممارسة الرياضة

5- لا تنعزلون عن الناس وعن المجتمع بسبب الرهاب

6-لا تكترثوا ولا تبالوا إذا أصابكم الرهاب فأنت غير مذنبين

انا

على وجه زواج ولا اقدر اكمل و اتزوج بسبب هلعي

لا تخافين من الزواج فحفلة الزفاف ليس حربا

يقول سيدنا علي عليه السلام (إن هبت أمرا فقع فيه)

طبعا كلا م سينا علي لكل الناس

إذن طيعيه ولا تخافين من الزواج

اهلا بك اختى الكريمة هدى ..
يمكنك الدخول الى ملتقى العيادات الخاصة وكتابة موضوع للدكتور رعد الغامدى وتشرحى فيه حالتك بتفاصيلها ..
وسيتابع معك ان شاء الله ..
مع العلم ان ملتقى العيادات محجوب عن الاعضاء ..
بالاضافة الى انه من الرياض ويستطيع ان يوجه لك النصيحة بدقة ..

ادخلى على هذا الرابط واكتبى موضوعك ..
http://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=20

وان شاء الله ما فيك الا العافية ..

اختي هدى الخوف من الموت ليس برغبة الشخص ..فهو يجد نفسة فجاه ومرعوووب كأي حاله من حالات الفوبيا..مثل الخوف من المرض اوالحشرات الى أخرة.. وهذا لأدخل له بإيمان الشخص وعلمة بحقيقة الموت ..آخرون مثلا يرون ان الخوف من الحشرات تفاهة بينما آخرون لاينامون من شدة الرعب فهذا ابتلاء وتسلط من الشيطان واحيانا يحتاج الى علاج تحياتي لك ....الهم اشفيني واشفي مرضى المسلمين...?

أختي ان كان المرض مع بدايته, فأنا أنصحك بالعلاج السلوكي فقط والإبتعاد عن الأدوية في حال أن اخبرك الطبيب عن الأدوية يفضل أن تقولي له أنك سوف تكتفين بالعلاج السلوكي, والوحيد الذي يصف لكي العلاج السلوكي هو الأخصائي النفسي, أما المستشار النفسي فهو على علم ومعرفة واسعة في الأدوية النفسية, عموماً أنصحك بالذهاب إلى عيادة الدكتور طارق الحبيب, جميع الأخصائيين في العيادة ممتازين ومن ضمنهم الدكتور وليد الزهراني هو مبدع جداً في العلاج السلوكي المعرفي, بإمكانك الحصول على جلسات عن طريق التلفون كذلك فقط إكتبي في موقع البحث إسم الدكتور وليد الزهراني وسوف تظهر لكِ عناوينه وأرقام هواتف, لن يقصر معك أبداً بإذن الله, وكذلك أتمنى أن تبحثي عن شيخ متمكن وممتاز ويكون صاحب خلق ولايطلب مالاً وإنما يحتسب القراءة لوجه الله, ولا أفضل القراءة الجماعية إنما الخاصة ويأتيكي إلى المنزل في كل إسبوع, بإذن الله سوف ترين العافية يارب

وكذلك كما قال أخي الأستاذ صلاح, الدكتور رعد من الرياض وهو وسيع البال وسوف يساعدك كثيراً بإذن الله, فهو ساعدنا كثيراً الحمدلله

أسأل الله أن يشفينا ويشفيكي يارب

الله يرزقك الجنة يارب ... كلامك صحيح لاكن المشكله لمن العثل يفكر بطريقه معينه اتوقع بالحياة الثانيه اللي هي الاخره ماراح يكون في هلع او اي شي لاننا رحنا عند الله .... الله يجزاكي الجنة و يارب يشفينا و المسلمين اجمعين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ومضة قلم

أختي ان كان المرض مع بدايته, فأنا أنصحك بالعلاج السلوكي فقط والإبتعاد عن الأدوية في حال أن اخبرك الطبيب عن الأدوية يفضل أن تقولي له أنك سوف تكتفين بالعلاج السلوكي, والوحيد الذي يصف لكي العلاج السلوكي هو الأخصائي النفسي, أما المستشار النفسي فهو على علم ومعرفة واسعة في الأدوية النفسية, عموماً أنصحك بالذهاب إلى عيادة الدكتور طارق الحبيب, جميع الأخصائيين في العيادة ممتازين ومن ضمنهم الدكتور وليد الزهراني هو مبدع جداً في العلاج السلوكي المعرفي, بإمكانك الحصول على جلسات عن طريق التلفون كذلك فقط إكتبي في موقع البحث إسم الدكتور وليد الزهراني وسوف تظهر لكِ عناوينه وأرقام هواتف, لن يقصر معك أبداً بإذن الله, وكذلك أتمنى أن تبحثي عن شيخ متمكن وممتاز ويكون صاحب خلق ولايطلب مالاً وإنما يحتسب القراءة لوجه الله, ولا أفضل القراءة الجماعية إنما الخاصة ويأتيكي إلى المنزل في كل إسبوع, بإذن الله سوف ترين العافية يارب

وكذلك كما قال أخي الأستاذ صلاح, الدكتور رعد من الرياض وهو وسيع البال وسوف يساعدك كثيراً بإذن الله, فهو ساعدنا كثيراً الحمدلله

أسأل الله أن يشفينا ويشفيكي يارب

للأسف انا لي فوق الأربع سنين اللحين ... دورت رقمه مالقيت ... الله يسعدك ومضه قلم ابي رقم الدكتور وليد الزهراني ... او الدكتور رعد .. لان ما أقدر اقوله على الهواء مباشره .. :(

ايه محجوب :( طيب هل يوجد ايميل او رقم للدكتور رعد اقدر انواصل فيه .. للمعلومية اهلي رافضين العلاج و تعبت زيادة منهم الله يسامحهم بس