عمري 16 سنة اعاني من الوسواس بشكل شديد جدا

عمري 16 سنة اعاني من الوسواس بشكل شديد جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تقريبا صارلي اكثر من سنه وشهور جذي معاي وسواس ذبحني وايد يعذبني المشكلة انا الحمدلله اقدر اتعامل وياه
لكن الوسواس يدخل وايد اشياء بشياء لما مثلا مابي اكرر هالفعل ولا الفكر ويصير فكر شين او فعل ويا فكر شين
والله ماني عارفه شاسوي احيانا اصير قوية لكن احس كل همي وعقلي منشغل بالفكره ذيج مثلا لو تركتها
اوكي بعد فتره اقول الحمدلله افتكيت من ذيج الفكره او الفعل بس اقول بقلبي بس لا يرجع لي شي مثله يصير مثله على طول مثلا او بعد فتره

شنو علاجه ؟
اتخيل اشياء شينه للناس
لما اتواجد وياهم يرجع لي هالتفكير الي مر علي
اي شي مواقف مختلفه او اي شي مثلا مابي اجوفه او مو زين يصير للناس بالخيال
اقدر اتخيل اي شي

شنو نصايحكم ابي نصيحه تنفع
ويزاكم الله خير

المصدر: نفساني

ليش جذي جوفووووو موضوووعي حسووووو ولي يعااافيكم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اختي الي فيج وسواس قهري مريت فيه ولازلت اعاني منه :"(
افكار غبيه ترهقني :"(
في من كلامج مافهمته ؟؟؟؟:-)
الله يشفينا يارب

مشكورة على المرور بس شنو الي مافهمتيه ؟

اتخيل اشياء شينه للناس
لما اتواجد وياهم يرجع لي هالتفكير الي مر علي
اي شي مواقف مختلفه او اي شي مثلا مابي اجوفه او مو زين يصير للناس بالخيال
اقدر اتخيل اي شي



ياليت توضحين لي عشان اقدر اساعدج؟






الله يشفي الجميع يااارب

اختي العزيزة هذا وسواس قهري وعلاجه على ماأعتقد سلوكي معرفي وتطنيش وتحقير أي فكرة تلح عليكي،وحاولي تشغلي وقتك بالدراسة والزيارات والتنزه كذلك وأهم شئ العبادات والدعاء،شافاكي الله وعافاكي.

حاولي اذا تخيلتي شيء سلبي تتخيلين الشيء الاجابي وكل كل شيء بصير بأذن الله اجابي
واكثري من السجود بأذن الله يساعدك وطولي فيه
وتوكلي على الله واقري الأذكار فأذا جاك الوسواس قولي قريت الأذكآر وربي بأذن الله بخلي كل شيء بيومي حلوو واجابي
الله يشفيك ويساعدك ويشفينا من الوسواس

سلا م عليكم هذا نوع من الوسواس القهري وبسيط كلش علاجة الاعراض عن اي فكرة تجيج لا تر تسلي مع الفكرة وتبقي تفكرين سوف يسحبك الى فكرة اكبر اقطعي التفكير وعليكي بكثرة الا ستغفا ر وقراة الكتب النا فعة خا صة القران ونفسكي ان لم تشغليها بطا عة شغلتكي بمعصية لا تفكري بشياة فارغة بل فكري بدعوة الى الله ودعي الى طا عة الله في كل مكا ن امر بمعروف ونهي عن منكر وقري كتب الدعوة الى الله انظريا الى المشركين والمفسدين انظري الى دعواتهم المقرفة الكفري الفا سدة ما ذا احلت بل مجتمع والى اين اصبح المجتمع فسا د واكثر من ذللك فيا رعا ك لله اشغلي نفسك بطا عة كي تشغللك برحمة ربك

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي وسلم وبارك على محمد وال محمدوالاكثار من قول لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم

يوجد أدوية فعالة في الطب النفسي مفيدة لكل من يعاني من الوسواس القهري