المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

ما الحل ؟؟

السلام عليكم .. أنا اعاني من مرض اكتئاب ثنائي القطب واتعالج عنه حاليا ، مشكلتي أني اشعر بالملل طوال الوقت ، دائما متمللة حتى عندما استمتع ببرنامج او مسلسل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-12-2012, 09:34 PM   #1
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
 المشاركات : 935 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet
ما الحل ؟؟



السلام عليكم ..

أنا اعاني من مرض اكتئاب ثنائي القطب واتعالج عنه حاليا ، مشكلتي أني اشعر بالملل طوال الوقت ، دائما متمللة حتى عندما استمتع ببرنامج او مسلسل او كتاب او مقالة في النت اتملل منها واتركها !!!!!!!!!!!!!
هذا الاحساس صعب جدا ، ففكرة عقاب الناس بالسجن هو جعلهم متملليين دائما واذا فعلوا افعال مشينه اكثر عاقبوهم بالسجن الانفرادي حتى يتملللوا اكثر واكثر ، وانا املك حريتي ولكن متمللة جدا جدا جدا، والأطباء لا يساعدونني في حل هذه المشكله ، وأرى في أعينهم نظرة أن هذا الشيء الذي اوصفه غريب ولم يمر عليهم !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
اشعر بالاحباط .. هل هنالك احد مثلي ؟ وما الحل ؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 12:30 AM   #2
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


هلا حاذقة
ما تصفينة هو بالضبط عرض من اعراض الاكتئاب وهو فعلا مزعج جدا وقد عانيت منه كثيرا مع الاكتئاب ، لكن اطمئني يزول بمجرد ان يخف الاكتئاب ، مشكلة الاكتئاب ان له صور ووجوه عديدة احيانا يظهر بصورة ملل وزهق وطفش ، واحيانا يظهر بصورة حزن واحيانا يظهر بصورة شعور بفقد شي غالي جدا وثمين او يظهر بصورة شعور بالغربة والوحشة الشديدة او يظهر بصورة شعور شديد بالوحدة او بصورة شعور شديد يالذنب وانك فعلت ذنب غير قابل للغفران او يظهر بصورة احتقار لنفسك وانك انسان فاشل واقل من الناس او يظهر بصورة انك الوحيد الغير سعيد او لا تستحق الحياة ان نعيش فيها او بصورة ضيق وتكة في الصدر ، واحينا يظهر جميع هذه الاعراض مجتمعة ومخلوطة ، او يظهر بصورة حنين الى الماضي وانه كان سعيدا وذهب ولن يعود ، وكانك في حرب ومات جميع اقاربك ولم يبقى الا انت ، او يظهر بصورة مصيبة او كارثة واقعة لك وخايف ولا تدري ماذا سوف تفعل بك تلك المصيبة او كيف ستعيش مع هذه الكارثة ، وفي الحالات الشديدة جدا يظهر بصورة الم داخلي وعذاب لا يوصف وكانك مدمن مخدرات منع من المخدر .

مرة اخرى اوكد لك الملل جزء من الاكتاب حتى اني اذكر قبل عشرين سنة كنت اقول للدكتور طارق الحبيب يوم كان يطبق عندنا يادكتور ذبحني الملل ما هذا الشعور فيقول لي الملل هو الاكتئاب ، بالمناسبة كثيرا ما يشك المريض النفسي ان ما يشعر به ليس له علاقة بمرضة انما هو شي مختلف ، وعند البحث والتقصي نجد انه فعلا جزء من المرض .
اجل منقطعة عنا بسبب الملل ، بالعكس المنتدى يذهب الملل ويغير الجو



 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 01:09 AM   #3
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
 المشاركات : 935 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
هلا حاذقة

ما تصفينة هو بالضبط عرض من اعراض الاكتئاب وهو فعلا مزعج جدا وقد عانيت منه كثيرا مع الاكتئاب ، لكن اطمئني يزول بمجرد ان يخف الاكتئاب ، مشكلة الاكتئاب ان له صور ووجوه عديدة احيانا يظهر بصورة ملل وزهق وطفش ، واحيانا يظهر بصورة حزن واحيانا يظهر بصورة شعور بفقد شي غالي جدا وثمين او يظهر بصورة شعور بالغربة والوحشة الشديدة او يظهر بصورة شعور شديد بالوحدة او بصورة شعور شديد يالذنب وانك فعلت ذنب غير قابل للغفران او يظهر بصورة احتقار لنفسك وانك انسان فاشل واقل من الناس او يظهر بصورة انك الوحيد الغير سعيد او لا تستحق الحياة ان نعيش فيها او بصورة ضيق وتكة في الصدر ، واحينا يظهر جميع هذه الاعراض مجتمعة ومخلوطة ، او يظهر بصورة حنين الى الماضي وانه كان سعيدا وذهب ولن يعود ، وكانك في حرب ومات جميع اقاربك ولم يبقى الا انت ، او يظهر بصورة مصيبة او كارثة واقعة لك وخايف ولا تدري ماذا سوف تفعل بك تلك المصيبة او كيف ستعيش مع هذه الكارثة ، وفي الحالات الشديدة جدا يظهر بصورة الم داخلي وعذاب لا يوصف وكانك مدمن مخدرات منع من المخدر .

مرة اخرى اوكد لك الملل جزء من الاكتاب حتى اني اذكر قبل عشرين سنة كنت اقول للدكتور طارق الحبيب يوم كان يطبق عندنا يادكتور ذبحني الملل ما هذا الشعور فيقول لي الملل هو الاكتئاب ، بالمناسبة كثيرا ما يشك المريض النفسي ان ما يشعر به ليس له علاقة بمرضة انما هو شي مختلف ، وعند البحث والتقصي نجد انه فعلا جزء من المرض .
اجل منقطعة عنا بسبب الملل ، بالعكس المنتدى يذهب الملل ويغير الجو

يــــا إلهي لطفــــــــــــــــــــك ،، مررت بكل ما ذكرته بالضبط ،ولكن الحمدلله على كل شيء.

كنت اعتقد أن الملل جزء من "طور الهوس" حيث تناغم النفس سريع ،ويريد كل شيء بسرعة، وبالتالي لا يوجد صبر، فيولد الملل.

ولكن أرى كلامك أقرب للصواب ، فجزاك الله كل خير.

من أين أتيت بهذه المعلومات ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 01:33 AM   #4
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


هذه المعلومات الله يسلمك من تجربة شخصية مع المرض لاكثر من عشرين سنة وليس هذا كل ما عندي من مشاعر واحاسيس المكتئب ، ومن كثرتها كنت قديما اشك في التشخيص واقول ربما الاكتئاب مجرد عرض جانبي لهذا المرض الغير معروف .

سبق وان كتبت عن مشاعر المكتئب في هذا المنتدى قبل عشر سنوات بتفصيل وما ذكرته لك هو كلام مقتضب ، وافكر حاليا تفكير جدي بتاليف كتاب يحمل اسم (( احاسيس مكتئب )) لان تلك الاحاسيس بحر لا ساحل له واتمنى من كل من يعاني من اكتئاب مزمن ان يثرينا بالمزيد من المعلومات ، الجمعة الماضية ذكر الدكتور الخضير في جريدة الرياض اعجابة ودهشته الشديدة من الابداع في الوصف الدقيق الذي وصفت به مرض الاكتئاب الذي تعاني منه .


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 01:49 AM   #5
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
 المشاركات : 935 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


ماشاءالله تبارك الرحمن عندك القدرة على الوصف بشكل دقيق جدا وجميل (عندك ابداع ادبي رائع) والله ما اجامل ..
و ياليت تعطيني الرابطة التي كتبت فيها مشاعرك بكل تفصيل ؟

عندما تؤلف الكتاب، لا تنسى أن تضع به ايضا تجاربك مع الادوية النفسية حتى يكون مكتملا من كل الجهات .. وعشرون سنة تكفي لإظهار كتاب رائع..

من الان سوف اقولها لك : الكتاب سيلاقي نجاحا كبيرا.

وبالتوفيق

في انتظار الرابطة من فضلك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 01:59 AM   #6
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


معذرة الرابط باسمي القديم ويصعب البحث عنه

اذا لديكِ مشاعر واحاسيس اخرى لم اذكرها ارجو ذكرها لي حاولي ان تصفي كل ما مر ويمر بك من مشاعر واحاسيس .

بالمناسبة اشك في ان الذي عندك ليس ثنائي القطب .


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 02:25 AM   #7
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
 المشاركات : 935 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
معذرة الرابط باسمي القديم ويصعب البحث عنه



اذا لديكِ مشاعر واحاسيس اخرى لم اذكرها ارجو ذكرها لي حاولي ان تصفي كل ما مر ويمر بك من مشاعر واحاسيس .


بالمناسبة اشك في ان الذي عندك ليس ثنائي القطب .
اهاا ،، لا مشكلة ..

حالما اشعر بأية مشاعر لا أعرف لها مسمى سوف أقولها لك إن شاءالله تعالى ،، شكرا على هذا العرض المغري :)

لماذا تشك بان الذي بي ثنائية القطب ، وقد ظهر علي الهوس بعد تناولي لدواء الريميرون بجرعة 15 ملج في اليوم 3 ؟!
وأصبحت مجنونة رسمي مع دواء الإفكسور من كثرة العصبية،، كنت أتشاجر مع الناس في الحرم المكي ولا اخجل من علو صوتي والكل ينظر اللي باستغراب ويقولون في انفسهم نحن في بيت الله يا مجنونة !!
السيمبالتا سبب لي قلق واصبحت كالكلب ان حملت عليه يلهث وان تركته يلهث وهذا من وصف امي لي !!
تقلب مزاجي بين النهار والليل ،، في الصباح اكون بخير وفي المساء ينقلب الحال ..
لم تفد معي إلا ادوية الفصام بالجرعات العالية ،،
منذ اسبوعين دخلت في حالة اكتئاب شديدة جدا جدا جدا ولم اكن اتناول اي دواء مضاد للإكتئاب وخلاص تسكرت الدنيا في وجهي ، فرحت واخذت حبة سيمبالتا 60 ملج وبعد ساعتين تقريبا انقلب الحال وبدأت أضحك من قلب والكل مستغرب ، واسمع الاغاني بصوت مرتفع واصفق واغني ، وانقلبت عندي المبادئ الأخلاقية وكنت اقول في نفسي ليش ما اكذب مثل ما الناس تكذب ووووووووووووو ،، واهتزت عندي الثوابت الدينية !
بقيت على هذه الحالة 3 ايام ،، بعدها بدأ يرجع لي الإكتئاب مرة ثانية، ورجعت لي قيمي الأخلاقية وثوابتي الدينية.


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 03:28 AM   #8
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


لا ادري لكن ثنائي القطب يحصل بدون ادوية وانت لا يحصل الا مع الادوية ولادوية تسبب هوس لمن عندهم احادي القطب وهو احد اعراضها الجانبية


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 03:47 AM   #9
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


ثانيا تقلب المزاج في ثنائي القطب لا يحدث بهذه السرعة واحيانا في نفس اليوم انما يحدث التقلب كل عدة اسابيع وكل نوبة تجلس كم اسبوع ثم تزول وتحدث النوبة الاخرى وياتي فترات يكون طبيعي والمزاج معتدل هذا هو ثنائي القطب


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 03:53 AM   #10
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


اما الافكسر فربما كنت تتناولين العادي وليس ممتد المفعول واذا لم يناسبك الافكسر او السمبالتا فلا يعني هذا قطعا ان عندك قنائي قطب انما اعرض جانبية تحصل للمرضى وما حصل لك مذكور ضمن الاعراض الجانبية في النشرة وليس هوس .


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 04:03 AM   #11
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


صراحة ما ذرتيه في ردك يؤكد لي اتك تعانين من اضطراب في الشخصية ،واضطربات الشخصية انواع كثيرة ولعلمك اضطراب الشخصية يسبب تقلبات في المزاج


 

رد مع اقتباس
قديم 17-12-2012, 01:26 PM   #12
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
 المشاركات : 935 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
لا ادري لكن ثنائي القطب يحصل بدون ادوية وانت لا يحصل الا مع الادوية ولادوية تسبب هوس لمن عندهم احادي القطب وهو احد اعراضها الجانبية

هنالك أنواع لثنائية القطب ،، في منها من ينشط ظهورها الأدوية النفسية وفي منها تظهر كما ذكرت ،،

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
ثانيا تقلب المزاج في ثنائي القطب لا يحدث بهذه السرعة واحيانا في نفس اليوم انما يحدث التقلب كل عدة اسابيع وكل نوبة تجلس كم اسبوع ثم تزول وتحدث النوبة الاخرى وياتي فترات يكون طبيعي والمزاج معتدل هذا هو ثنائي القطب

هذا ثنائي القطب بالبدله الرسمية :)
ولكن هنالك ثنائي القطب كول : اي بنوع لا يظهر الا مع الادوية النفسية ، ويحدث به تقلبات يوميه ،،

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
اما الافكسر فربما كنت تتناولين العادي وليس ممتد المفعول واذا لم يناسبك الافكسر او السمبالتا فلا يعني هذا قطعا ان عندك قنائي قطب انما اعرض جانبية تحصل للمرضى وما حصل لك مذكور ضمن الاعراض الجانبية في النشرة وليس هوس .

تناولت الاثنين ،، عندما يحدث لك هوس (انشراح أو انشراح مقنع) مع مضادات الإكتئاب فأنت مصنف من مرضى ثنائية القطب فورا وبدون تشكيك ،،

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
صراحة ما ذرتيه في ردك يؤكد لي اتك تعانين من اضطراب في الشخصية ،واضطربات الشخصية انواع كثيرة ولعلمك اضطراب الشخصية يسبب تقلبات في المزاج


ربما ايضا اعاني من اضطراب في الشخصية ،،

وهذه الرابطة تؤكد كلامي بما يتعلق بثنائية القطب :


 

رد مع اقتباس
قديم 18-12-2012, 08:33 PM   #13
الحزين
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الحزين
الحزين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30607
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 26-06-2024 (05:06 AM)
 المشاركات : 1,839 [ + ]
 التقييم :  14
لوني المفضل : Cadetblue


ارجو ان لا اكون ضايقتك ، لكن لابد من الدقة في التشخيص فهو طريق الشفاء .


 

رد مع اقتباس
قديم 18-12-2012, 08:59 PM   #14
ستوكا
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ستوكا
ستوكا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40364
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 25-11-2022 (02:32 PM)
 المشاركات : 797 [ + ]
 التقييم :  34
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


أختي حاذقة


أعتقد أن الدواء لوحده مهما كان فعالا و ناجحا لن يحقق التوازن الكامل

أول مرة أخذت فيها دواء كان امتربيتلين بجرعة منخفضة جدا جدا

لكنها كانت كافية لي لتحقيق الشفاء ذلك أنه من حسن حظي

تحققت أمور أخرى بالتوازي مع العلاج

فقد كنت أحب عملي كثيرا وأذهب إليه بسعادة

وفي نفس الوقت تزوجت و رزقت بطفل أكثر من رائع بشهادة الجميع

أحببته كثيرا وخلق في داخلي مشاعر جديدة

وبدأت أترقى في عملي بسرعة وتحسن وضعي المادي

كان وقتي ملئ بالعمل و كل يوم شئ جديد وعيني دائما على الافق

بالمحصلة كانت أربع سنوات سعيدة في حياتي تضافرت عدة عوامل لتحقيقها

ما أريد قوله أنني اليوم آخذ أحدث العلاجات وربما لا أستفيد لأني أصلا غير راضي عن نفسي.

يجب أن يكون للإنسان مسار فعال في الحياة يحقق له ذاته ويرضيها وإلا فإن كل علاجات

الدنيا الحديثة والتي لم تخترع بعد لن تفيده وسيسكن الملل و الاحباط في عقله و قلبه.

تحية لكي وللأخ الحزين وحواركما الجميل..


 

رد مع اقتباس
قديم 19-12-2012, 03:18 PM   #15
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-07-2024 (08:32 PM)
 المشاركات : 935 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحزين مشاهدة المشاركة
ارجو ان لا اكون ضايقتك ، لكن لابد من الدقة في التشخيص فهو طريق الشفاء .
لا بالعكس اخوي ما ضايقتني ، وأعتذر على اسلوبي اذا كان فظا فأنا لم اقصد ذلك ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا