هلوعه بصورة غير طبيعيه > سرد قصة

هلوعه بصورة غير طبيعيه > سرد قصة

السلام عليكم ورحمة الله


انا فتاة هلوعه جدا من ابسط الامور وفي نومي لا اعرف الراحه في حياتي كلها

تأتيني نوبات خوف شديده حتى انني لا استطيع امارس حياتي فترات طويله من حياتي وانا اعاني ومثلما ذكرت في موضوعي السابق

سبب الهلع الشديد هو اني قد تعرضت لموقف تحرش جنسي وانا في سن الثالث سنوات حتى اصبت بالخوف الشديد من كل شيء

وخصوصا الرجال صرت اخافهم واتوقع انهم ذئاب بشريه واود قتلهم جميعا

هلوعه من ابسط الاشياء حتى في احلامي كلها مزعجه استيقظ من النوم وانا خائفه

تأتيني شرقة ( غصه ) في المنام

واحيان احلامي تكون كأنني افعل افعلا بذيئه او مثل العادات الجنسيه وهكذا

سوري على جراءه الطرح ولكن قدرو ما انا فيه من تعب ارجوكم ارجوكم

واتعب نفسيا حين استيقظ اكون خائفا هل فعلت هكذا هل انا فعلا فعلت بنفسي هكذا واشعر بآلم فضيع وكأنني قد اغتصبت واقول في نفسي هل انا فعلت عادة بذيئه او جنسيه


اصابني هلع شديد وحتى انني لا استطيع الخروج من غرفتي واذا خرجت اتعب جدا واخاف من الناس


واذا مشيت في مكان عام > كأنني فتاة مصابه بالجنون اراقب واشك واخاف وتعب ااااه كم تعبت


اكتب لكم وانا ابكي ارجوكم ساعدوني


واعذروني على جراءة الطرح ارجوكم اعذروني



هل ستساعدونني ؟؟



اختكم : فطومة راجي

المصدر: نفساني

اريييييييد رد لماذا انتم لا تساعدونني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أهلا وسهلا بك يا أختي الكريمة

نعم سنساعدك :)

هذي أعراض خوف وقلق و وساوس

انتي لك خيارين لحل المسألة

إذا انتي تحسين نفسك تقدرين تتحملين أعراض الخوف والقلق بنفسك

فاستعيني بالله واستغفري وصلي واقرئي على نفسك آيات الرقية ,, واقرئي القرآن

ففيه الشفاء والراحة بإذن الله

أما إذا كنتي لا تستطيعين تحمل هذه الأعراض ,, فبإمكانك الذهاب إلى العيادة النفسية

هناك ستقابلين أحد الأخصائيات ,, اشرحي لها كل شي ,, ثم ستقول لك ماهي حالتك بالتفصيل

ثم ستشرح لك طرق العلاج ,, إما بالدواء أو الجلسات أو كلامها

وفقك الله

علما بأني ذذهبت لعيادات نفسيه ولكن انا اتعب اتعب لا استطيع التحمل


لدي افكار انتحاريه وسوداويه

اختي دام زرتي الطبيب اكيد صرف دواء لج، اذا ما تستخدمين ادويه انصحج بستخدامها ، مبين من حالتج انها صعبه يعني تعبانه انا مريت بهذي التجربه تغيرت حياتي رجعت احسن من اول بفضل الله ، والدواء الي خلصني من متاعبي السيبرالكس ناسبني جدا واظن ان شاءالله يفيدج ، وفي كل الاحوال عليج بدعاء والاستغفار والتقرب لله في كل الاحوال سواء استخدمتي العلاج او لا ، الله يشفينا جميعا.

قوي ثقتك بنفسك يا اختي