|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
09-04-2014, 04:40 PM | #1 | |||
عـضو أسـاسـي
|
اخوي نبيل هل هذا طبيعي
صار لي يومين اخوي مطبقة التجاهل التام والمواجهه مع اعراضي المزعجه لكن كل مازدت المقاومه زادت الاعراض اللحين ثقل راسي والم العين ممممره صار قوي والشعور انه بيغمى علي ملازمني طوووول الوقت هل هذا طبيعي مع الاصرار تزيد الاعراض حتى ظهرت اعراض جديده بس انا متجاهلتها تمام ولا ابي اذكرها
المصدر: نفساني
|
|||
|
09-04-2014, 06:09 PM | #2 | |
عضو نشط
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
|
اقتباس:
اطمئني اختي هذا طبيعي مادامك مستمره على التجاهل وعدم التنازل امام الفكرة الوسواسية فهذا بحد ذاته انتصار الوسواس لا يذهب بسهولة لأنه مخزن في العقل الباطن و لكي تتخلصي منه يجب ان تقطعي التفكير به و عدم الاسترسال معه توكلي على الله و جاهدي نفسك انتبهي لا يجب ان تشتكي من الوسواس بل تعاملي معه كأنه غير موجود و حتى ان ظهرت أعراض جديدة لا تشغلي بالك بها بالنسبة للاعراض الخلل في الناقل الاعصبي لانه يتأثر بسبب أفكارك المخيفة هو الي يسببلك الاعراض و كل ما تجاهلتي اعراضك تزيد لكن مع الوقت يرجع الناقل العصبي لحالته الطبيعية و تتحسن حالتك و تتخلصي باذن الله أختي أريد أن انبهك لنقطة مهمة التجاهل و تحمل الأعراض يعني لما تتجاهلي و و تزيد عليك الاعراض تستسلمي هذا غلط تجاهلي و تحملي اعراضك و مع الوقت ستزول ليس بين يوم و ليلة قلت مع الوقت و تذكري انتي لا تعانين من مرض أنتي تعانين من وسواااااس لا تنسي و ليس الشيطان فقط بل نفسك لذلك لا تستلمي و جاهدي نفسك |
|
|
09-04-2014, 06:29 PM | #4 | |
عضو نشط
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
|
اقتباس:
ممتااز ان شاء الله تفائلي و راح ترجعي مثل الاول و احسن و تذكري يا اختي لا تستسلمي |
|
|
09-04-2014, 07:06 PM | #5 |
عضو
|
السلام عليكم ورحمة الله
بداية اشكر هذا الموقع الرائع جزاكم اله عنا خيرا انا عندى 37 عاما متزوجة ولدى ولدان وزوج صالح الحمد لله وحياتى طبيعية جدا بخلاف المشاكل الحياتية البسيطة بدات مشكلتى منذ شهر اكتوبر الماضى حيث تعرضت لحالة غريبة وكنت فى عملى حيث اعمل مدرسة احسست وانا اضحك بشئ فى حنجرتى حاولت اخراجه فلم استطيع واحسست بالقئ والخوف الشديد ورعشة فى اطرافى ثم هدات وزال كل شيئ لكن هذا الشيئ تكرر فى اليوم التالى والتالى مما اصابنى بحالة نفسية و بدات رحلة عذاب يوميا صباحا محاولة التخلص من هذا الشيئ فى حلقى ولا يخرج وبعد فترة اهدا ثم ذهبت إلى طبيبة باطنية شخصت الحالة بانها التهاب فى الحنجرة وكتبت لى كورتيزون ومضاد حيوى لكن الحالة لم تنتهى ونصحتنى بالذهاب لاخصائى حنجرة وذهبت إليه وقال لى لا يوجد شيئ بالكشف وكتب ادوية مرة اخرى منه الكورتيزون أسف لم تنتهى الحالة وذهبت مرة اخرى لدكتور باطنة وطلب منى عدة تحاليل منها تحليل لجرثومة المعدة وطلعت النسبة 2.2 وكتب لى دواء لها لكن بعد اخذ اول حبة جائنى شعور بالاختناق والرعشة وبرودة الاطراف واستمرت الحالة لمدة 20 دقيقة حتى اننى احسست انها النهاية وطبعا تركت عملى ثم غيرت الطبيب وذهبت إلى اخر اخصائى جهاز هضمى وكتب لى دواء مضاد للجرثومة هذا الدواء اخذته شهر مما جعلنى اكره الدنيا وحياتى وتوقفت عن الطعام خوفا من ان تعود إلى الحالة مرة اخرى ولكنها عادت ولم اكن اتناول الطعام وظللت هكذا اغير الطبيب لعلى اجد راحة مما انا فيه وكان هؤلاء الاطباء يكتبون لى مهدئات مع الادويه واحد الاطباء قال لى انه العصب الحائر إلى ان اتخذت قرار بوقف جميع الادويه فى يوم21/12 ومن هذا التاريخ حتى الان لم اخذ اى دواء انا الحمد لله افضل من السابق وحالة الخوف والرعشة والاختناق لم تعود مرة اخرى لكنى تركت عملى وتغيرت حياتى واشعر اننى لم اعد مثل السابق احس انى ضعيفة احيانا وكنت سابقا اصحو من الفجر واجهز اطفالى للمدرسة واذهب لعملى واعود لاذاكر لهم وارعى بيتى انا الان لا استطيع عمل كل هذا مرة اخرى وخاصة رجوعى للعمل لانه شاق اسفة على الاطالة لكنى كنت اتمنى ان اجد احد لاحكى له معاناتى اريد فقط معرفة ماهذا الذى عانيت منه ؟ وهل سيعود مرة اخرى ؟ وهل سابقى فى حالة الضعف هذه ؟ انا اعلم ان الله إذا احب عبدا ابتلاه واحمد الله على كل شيئ وخاصة اننى اصبحت اكثر قربا من الله واقرا الرقية الشرعية واحافظ على الصلوات التى ساعدتنى كثير فى التحسن ارجو دراسة حالتى وافادتى وشكرا مرة اخرى |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|