صرخة محزون

صرخة محزون

بسم الله اولا احمد الله اليكم
إخواني الاحبة جربت على مدار ال 10 سنوات اغلب مضادات الاكتئاب من سيروكسات انفرانيل زولوفت سيبرلكس ولكن دون فائدة جمعت بين السيروكسات والانفرانيل ولكن دون فائدة
لا استطيع العمل ولا الدراسة وحتى الصلاة اجد فيها مشقة كبيرة ولا اقضي اي مشوار لاهلي ضيــــــــــــــــــــــــــــــــــاع ما بعده ضياع
والله المستعان

المصدر: نفساني

ليش وش معاناتك واعراضك ؟؟؟

قلق دائم ومزاج متعكر ورهابات كثيرة جدا ونوبات هلع

اذا كانت الاعراض مو مستمرة معك احس حلها بسيط حاول تسوي الاشياء اللي تحبها او اخذ اجازة وسافر وغير جو

اهم شي ماعندك عرض مستمر شف الحالات الاخرى اصعب منك


الله يشفينا اجمعييين

قصدك حنا يالروح والريحان مع سالفه الكتمه والتنفس
الا بسالك انتي نومك مقطع انا نومي مقطع

والله يامحمد ان الحال واحد

ووالله كدت ان افقد حياتي امس بسبب اهمال الطواري

قلق وهلع وخوف

وخاصة اذا صار عندك اطفال

الله المستعان

كلمة لا أستطيع احذفها من بالك قل أستطيع وكرر ذلك كثيرا يوميا
كرر أنا قوي أنا قادر أن متمكن أنا لست عاجز وحاول تشعر إنك قوي نفسيا
كرر هذه الطرق وأمثالها بشكل يومي متكرر لتنال القدرة والقوة
أنا شجاع أنا لا إخاف
غير قناعتك لكي تتغير حالتك
جرب بشكل مكثف ماذا ستخسر

اخي محمد

الدواء وحده لا يكفي ،، لا يكفي

انت دائم القلق لانك لا تتوقف عن مراقبة نفسك ،،

حتى مع العلاج انت لا تتوقف عن ذلك ،،

لازم تغيير تفكيرك و تشغل وقتك ،، الفراغ و التقلب في نفس المشاكل النفسية يزيدك هما على هم ،،

عد الى حياتك و نشاطاتك ،، و سترى التغيير ان شاء الله

مساء الخير اخي العزيز

الدواء - كما تفضلت جميلتنا أمل الروح- ليس هو الخلاص الوحيد لما نحن فيه
يتوجب عليك أن تتوجه للعلاج السلوكي المعرفي الذي بدوره يعزز فاعلية الدواء ويعطي لحياتك معنى آخر

ياريت تطمنني عليك دائما
تحياتي

الاخ المحب للجميع اي والله حالاتنا مثل ضيق التنفس المستمر وبالنسبة لنومي مقطع كل ساعتين اصحى واقوم مصدعة وتعبانة بس احتسب الاجر من الله

انا مع الي قاله لن اهزم ابدا وامل الرووح لازم ماتستسلم اااااكبر غغغغغلط تسويه انك تستلم لاعراضك وتتوقف عن ممارسة حياتك بشكل طبيعي دماغك بيتعود على الوضع بعدين ... اقلب الموازين اطلع تمشى قضي مشاوير عاااادي كان مافيك شي وبتتعود صدقني .,,, لاتياس ولاتستلم ولاتضعف انت قووووي واقوى من هالاعراض التافهه هذي ... وانا صراحه ضد العلاج الكيميائي مادري ليييش مو مقتنعه فيه بالمرررره انا مع العلاج السلوكي المعرفي تغير طريقه تفكيرك وواسلوبك في الحياة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد سراج

بسم الله اولا احمد الله اليكم
إخواني الاحبة جربت على مدار ال 10 سنوات اغلب مضادات الاكتئاب من سيروكسات انفرانيل زولوفت سيبرلكس ولكن دون فائدة جمعت بين السيروكسات والانفرانيل ولكن دون فائدة
لا استطيع العمل ولا الدراسة وحتى الصلاة اجد فيها مشقة كبيرة ولا اقضي اي مشوار لاهلي ضيــــــــــــــــــــــــــــــــــاع ما بعده ضياع
والله المستعان

السلام عليكم
كيف حالك أخي الكريم محمد
أنت صيدليه متنقله سرت تجارب أخي الكريم
وهذا خطأ كبير ويوثر علليك سلباً
أخي العلاج الذي تتناوله مدة شهر ولا تحس بأي تجس على طول يغير
الخلط بين لأدويه هذا بحد ذاته دأء .. أخي الكريم الدواء إذا لم يجد داء
يعالجه يصبح هو الداء .
أكبر خطأ أنك تتناول أدويه مع بعض وأنت تناوله هذه لادويه بدون وضع خطه
علا جيه لا منك ولا من طبيبك وهذه هي الطامه .
أخي الكريم من لآن تضع خطه علاجيه متىتبداء ومتى تنتهي ..
لا تخلط بين لأدويه لانه يوجد شي أسمه تضارب بين لادويه
يوجد علاج أساسي ويوجد علا داعم .

العلاج الذي ترتاح عليه خليه هو لأساسي بخطه علا جيه كما أشرت في اول
كلامي . أنت تمرض نفسك بنفسك .

تحياتي لك

الله يعينك مافي اصعب من هالحاله وخصوصا نوبات الهلع انا حتى الصلاه من الخوف صرت اصلي وانا جالسه ولا تدري يجوز لي ولا ماتقبل صلاتي تعبت نفسيتي بس اذا كان كل شي سليم لازم يكون علاجنا بأيدينا انا عندي نقص في فيتامين ًد وانخفاض في الكوليسترول ونقص في كريات الدم البيضا وفوق هذا يقول الدكتور عادي مايسبب لك تعب اذا كان كل هًالنقص مايسبب تعب اجل وشفيني والله ًهًالمستشفيات ماعاد تنفع وما عندهم سالفه بس حقل تجارب صايرين لهم حسبي الله ونعم الوكيل