|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
22-08-2014, 10:31 PM | #1 | |||
عضو جديد
|
أرجو الافادة ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني .. أريد استخدم دواء سيركويل لعلاج النوم أم استخدم زيبركسا لفترة معينة لكي يتم علاج هذه المشكلة وهي عدم القدرة على النوم بسهولة. هل يسبب كهرباء في الجسم او نفضة هل يسبب قلق . بماتنصحوني فيهم لمن جرب هذه الادوية ماهو افضل دواء للقلق بدون أثار جانبية المصدر: نفساني
|
|||
|
22-08-2014, 10:37 PM | #2 | |
عضو موقوف
ki8ds4
|
اقتباس:
أخي الكريم أنا لا أنصحك بتناول اي من الادويه التي ذكرتها لان لها أثار جانبيه .. حأول أن تشرب يانسون + حليب ساخن قبل النوم + بابونج كركديه لتهدئة لاعصاب أستمر عليهم شهر وأن شاء الله لن تحتاج الي علاج لنوم ..وإن كان ولا بد يوجد علاج أنا أستخدمه ممتاز .. أسمه سلكوين .. نصف حبه بس يكون لاستخدام مدة شهر فقط حتى يتحسن نومك أخي حاول أنت تجهد نفسك في النهار كي تراتاح وتنام في اليل تحياتي لك |
|
|
22-08-2014, 10:57 PM | #3 |
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
ايها الكريم
لا تاخذ اي دواء من راسك ،، لازم الرجوع الى طبيب و المتابعة معه قد تضر نفسك بدل ان تنفعها ،، |
التعديل الأخير تم بواسطة أمل الروح ; 22-08-2014 الساعة 10:58 PM
|
22-08-2014, 10:59 PM | #4 |
عضو جديد
|
اخي المصاب جربت الاعشاب ولا نفعت معي ..
بالنسبة لهذا الدواء اول مرة اسمع به سلكوين ولم اجد له معلومات الرجاء تاكد من الاسم. اتضح لي بعض الاشخاص قد جربوا السيروكويل وقد عالجهم لكن لا اجد منهم هناء في موضوعي |
|
23-08-2014, 12:13 AM | #5 |
عضو موقوف
ki8ds4
|
السلام عليكم
الاسم صحيح إذا كنت في السعوديه اذهب الي أي صيدليه واطلبه إذا تعرف احد في الصحه النفسيه يقدر يوفره لك تحياتي لك |
|
23-08-2014, 01:07 PM | #6 |
عضو نشط
|
نصيحه حاول تعالج نفسك بدون ًهالادويه اللي ممكن تتسبب لك في مشاكل ثانيه اصحى بدري وحاول تبذل مجهود وقت النهار ماراح يجي الليل الا والنوم غالبك ومع الوقت راح يتعدل نومك
|
|
23-08-2014, 01:48 PM | #7 | |
عضو فعال
|
اقتباس:
لا اتركك من الادوية انت تعاني من صعوبة في الدخول في النوم و هذا من القلق شكلك تعاني من كثرة التفكير قبل النوم هناك حل بسيط جدااااااااااا قبل النوم صلي ركعتين لله سبحانه وتعالى ,,ثم عندما تضع راسك على المخده ,, ابدأ بتسبيح الله والاستغفار ,,,بخشوع وكل ما سهى عقلك وبدأت تفكر ارجع واسبح واستغفر,,ولا تتوقف حتى تستغرق فى النوم,,, ومع الوقت سوف تتخلص من عاده التفكير اهم شي قبل النوم لا تفكر |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|