الخوف من السفر بالطائره

الحل في ثلاث خطوات . الصمود + التحدي + المواجهة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رجل من رماد

مرحبا اختي الكريمة واسال الله تعالى لك الشفاء العاجل

مسألة الخوف من الطائرة او فوبيا الطيران اعتقد اني رأيت باحد الصيدليات علاج مؤقت للحاله ولكن ليس دائم
فحتى لو استخدمتي هذا العلاج او الدواء وسافرتي فبمجرد وصولك الى وجهتك ستعود لك المخاوف وتحتاجي لنفس العلاج للعودة وتكوني في دوامة
اضافة الى ان العلاجات المؤقتة قد لا تأتي بنفع معك لكوتك بحاجة الى علاج سلوكي معرفي يتزامن مع العلاج المؤقت

اما من ناحيىة طلب العلاج الكامل لمثل هذه الحالات فانها تحتاج الى وقت طويل يمتد لاشهر وربما سنة او اكثر
وبحاجة الى مراجعات مستمرة مع الطبيب المختص المباشر للحاله لخفض الادوية او رفعها او تغييرها في بعض الحالات

وكذلك العلاج لهذه الحالات سواءا في امريكا او في أي مكان اخر لن يختلف عن بعضه وستصرف لك نفس الادوية اللتي ستصرف في أي بلد اخر

وعني شخصيا سافرت الى امريكا ولدي اضطراب هلع وفوبيا طيران في نفس الوقت وكانت ساعات عصيبه جدا وكانت رحلتي مباشرة لنيويورك وطويلة جدا
وبعدها رحلات داخليه متواصلة من ولاية الى ولاية الى ولاية في نفس يوم وصولي عندما وصلت الى وجهتي كنت قد عانيت ابشع انواع المعاناة
فلا انصحك برحلات طويلة في هذه الاثناء حتى تسيطري على الحالة وربي يوفقك

شكرا لم اخي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اللا واقعية

ماتشوفين شر يا اختي العزيزه


ممكن اعرف شسم الطبيب و وين عيادة اذا تكرمتي
واذا رحتله هل الطب النفسي يصير عندهم خبر بهالشي ؟

ومشكووووه

بأنتظار ردج

لحد الان لم احدد طبيب بس فكرت ان امريكا افضل دكاترة في الطب النفسي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رائع

السلام عليكم
اختى انا كنت اعاني من الخوف الشديد من ركوب الطائره ، لكن وجدت الحل وهو دواء اسمة (ريفوتريل 2ملم) تاخذين حبه قبل الرحله بساعـة وينتهى الخوف نهائيا حتى لو اصابت الطائره مطبات هوائيه فلن تشعري بالخوف !! وانا اقول لك هذا الكلام من واقع تجربه واصدقائي المهلوعين جربوا الدواء ولم يشعروا بالخوف نهائيا اثناء الطيران ، لكن مشكلة (الريفوتريل) هو انه يسبب الادمان لو استخدمتيه فتره طويلة ،لذلك يجب ان تستخدميه اثناء الطيران فقط ، وهذا الدواء مهدىء قوي وممتاز لنوبات الهلع ويزيل الخوف بنسبة 100% لكن مشكلته الوحيده انه يستخدم لفترات قصيره لاتتعدي الاسبوعين لكي لايسبب الادمان .

شكرا اخي على المعلومة ريفوتريل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رائع

بالنسبة للعلاج النفسي انصحك بالذهاب الى (النمسا ) فهذه الدوله هي ام الطب النفسي وهي مدرسة التحليل والعلاج النفسي ومنها خرج (سيجموند فرويد)طبيب الاعصاب النمساوي مؤسس مدرسة التحليل النفسي والان حفيدته يوجد لها مستشفى في عاصمة النمسا (فيينا ) وغيرها الكثير من الاطباء النفسيين الكبار ،،اعتقد ان النمسا من افضل الدول في العلاج النفسي .

شكرا على المعلومة مع اني كنت اعتقد ان امريكا هي افضل الدول في العلاج النفسي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعيم الرياحي

الحل في ثلاث خطوات . الصمود + التحدي + المواجهة

اخي نعيم الثلاث اشياء هاذا ليست موجودة عندي ولا يمكن احصل عليها