![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#16 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#18 | ||
عضـو مُـبـدع
و ما كان ربك نسيا
![]() |
اقتباس:
أراحتني لأنها تعلمني كيفية التعامل مع النوبة ،، كيفية التحكم في نفسي في المواقف التي توترني ،، تناقش أفكاري معي و تجعلني أستشعر تفاهتها ووووو يكفي أن تشعري أن هناك من يفهم وضعك و مقدار الصراع الذي بداخلك و يوجهك لما يجب فعله للخروج مما أنت فيه يعني تعطيك الخطوات الي لازم تتبعيها و لكن مع الرقية تحسنت بشكل أكبر و لله الحمد يعني هناك تكامل بينهما اقتباس:
و الله يشفيك |
||
![]() |
![]() |
#19 | |
عضـو مُـبـدع
![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#20 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
يوووه اذا القهوه كذا تسوي انا مقدر اتخلص من اللي فيني
لاني مدمنه على القهوه احبه بالحيل يعني حاول قبل كذا بس ما قدرت |
![]() |
![]() |
#21 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
![]() |
ايه صحيح كلامك
القهوة و الشاي أقوى منبه بسبب الكافيين ومعروف انها تنبه وتسبب قلق و توتر وخوف و رجفه وغثيان و صداع جربت ابتعد عنها بس ماقدرت لأنها المسبب الأول للقلق |
![]() |
![]() |
#22 | |
عضـو مُـبـدع
و ما كان ربك نسيا
![]() |
اقتباس:
أنا من القلق و الخوف كنت ما آكل شيء .. يمكن وجبة في اليوم .. و فوق هيك أستفرغ أكرمك الله يمكن 3 مرات كل يوم لا ما استخدمت فاتح شهية و لا أي دواء لازم تحاولي تخففي الخوف القلق ما يأثر كثير بس مع الخوف الإنسان يكون في حالة ترقب مثل شخص في حرب و متوقع هجوم مباغت فما يقدر يفكر في الأكل .. تفكيرو كلو في الحرب سيطري على نفسك .. كلميها و قولي لها أن الشيء الي مخوفك هو مجرد فكرة موجودة في عقلك فقط ،، الواقع مختلف ،، الواقع أجمل المشكلة في نظرتك ،، أنت الي مغمضة عينيك و مو شايفة ،، الحقيقة مختلفة عن الي أنت متصورتيه حاولي تاكلي حتى إذا ما اشتهيتي لأن لجسمك عليك حق و بعدين شوي شوي رح تتعودي و تصيري تشتهي الأكل الله يشفيك و يفرج همك |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|