![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#16 | |
عـضو أسـاسـي
![]() |
اقتباس:
شكراً |
|
![]() |
![]() |
#17 |
مراقب عام
![]() |
السلام عليكم
كيف صحتكم اليوم! |
![]() |
![]() |
#18 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
وعليكم السلام
الحمدلله .. من ايام و انا اتجاهل الافكار و لكن ليست جميعها و لكن باذن الله سأتخلص من هذه الافكار و ارجع كما كنت |
![]() |
![]() |
#19 | |
مراقب عام
![]() |
اقتباس:
حاولي قد الإمكان عدم الإسترسال مع أي فكرة سلبية وسواسية وعندما تراودك الأفكار كرري عبارات ( أنا بخير - انا على ما يرام - هذة مجرد اوهام )
بعدها مباشرة تقراءي ورد من القرآن حتى صفحة واحدة مع بعض الأذكار , وانتبهي تربطي أي حلم او حدث بالحياة اليومية ( مثلا اتصلت عليك صديقة قديمة - لا تفكري وتترجمي هذا الإتصال بأنك سوف يحدث لك شيء ) إن شاء الله الفكرة وصلت |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|